現實總是讓你很心碎，有些人，努力到無能為力了，就是看不到成效；吃苦到無可奈何，成績依然得不到提高；用功用到束手無策，技能還是不能提升；付出付到殫財竭力，職位就是不被晉升。沒有力氣再往前走，也沒有餘地往後退，原地踏步又心有不甘，這就是所謂的焦慮。
你不進步，生活就會逼著你退步！不是生活所迫，誰願意逼得自己一身才華？
身陷“沼澤”之地，越是掙扎，越是痛苦；不會游泳的人，跌入深水之中，越是撲騰，死的越快；身患重病之人，越是亂於求醫，疾病越是不能根治。放棄自我的掙扎，順應自然之理，相機而動，這才是你最應該做的。
生命的意義和價值都在於不斷進取和突破之中獲得，如果一味的享受安逸，貪圖安樂，這樣的人生只能算是虛度年華。
沒人“代駕”你取得成功，也沒人代替你成長。成功和成長的秘訣就是：選對方向，調整思路，努力使自己不斷進步。進步來自於進取心，學會“巧取”進步，才能豪奪成功。
獲取進步，豪奪成功，建議參考以下幾點：
1，假如你持續努力了，仍然不能取得進步，肯定是你的思維出了問題
思路不對，方向錯了，越努力越絕望！如果方向錯了,停下就是進步。
思路一換，峰迴路轉！讓你通關晉級的關鍵，往往不是你的能力所在，而是你瞬間覺醒的思維。
《易經》晉卦，提出了關於獲得晉升的三個基本條件：1，首先要獲得信任2，要有自己的特長3，要創造機會
強盛並不意味著成功，不會審時度勢，用力不在地方，則愈強大受損愈大。
你最可能取得進步的地方，就是在你的強勢領域，就是你愛好所在的地方。
在你的強勢領域，窮其所能，不努力一下，怎麼知道自己有多麼優秀。你可以不光芒萬丈，但不能停止發光。
個體生活的法則乃是進步，進步是成功的階梯，沒有進步哪有心安理得的成功？
2，但行好事，莫問前程，內心強大，才是真正的強大
看一個人是否真的強大，不是看他開著什麼車子，也不是住著什麼樣的房子，而可能他是否擁有一顆強大而淡定的內心。
強大的內心甚至比智慧、善於創新更重要，因為只有它才決定著你幸福與否！真正的強大的人，內心都是正直的。有些人很富裕，甚至腰纏萬貫，卻依舊有一顆貧瘠的靈魂
內心的強大來源於不服輸的意志，來源於對於生命的熱情和對於生活的堅定，來源於自信，來源於積極向上的樂觀心態，來源於豐富的靈魂以及廣闊的精神世界。
內心強大、正直，才是你進步成長的基石。強大的內心才能做到淡定，你若淡定了，機會就會主動找你，而不是你找機會。
3，尋找機遇，突破自我，突破是勇氣，更是一種生活的態度
人生，從外打破的是壓力，從內打破的是成長。
李嘉誠有一個形象的比喻，雞蛋，如果從外打破那就是單純的食物，而從內打破則是生命的誕生。命運亦是如此，所謂破而後立，打破原有的命運，才能成就新的命運。沒有壓力的成長經不起存摺，沒有突破的成長經不住打磨。
突破的關鍵在心態，機遇的關鍵在發現！
調整心態，所有的快樂或者不幸都是你認為的，放下自我，放棄攀比，心中自然就淡定從容。
機遇的發現在於生活的細節，別人的抱怨正是你的機會，他人的災禍正是你的時機。
改變心態，突破自我，相信我，所有的一切都沒有結束，當你認為結束的時候，恰恰是一切的剛剛開始。不要說不可能，你問問自己，你是否對你所做的事情真正的竭盡全力了嗎？
4，決勝的根本原則：
a,一定要合乎正義b,一定要足智多謀c,一定要勇往直前
5，再差也差不過現在，努力不一定成功，但不努力註定會失敗。
你要相信，有些事並不是努力就可以改變的，五十塊的人民幣設計再好看，也沒有一百塊的招人喜歡。
成年人的世界， 不存在永恆的靠山， 你最強的靠山就是你的努力和獨立。失敗並不可怕， 可怕的是你相信這句話! 成功並不遙遠， 可怕的是你還在原地踏步走。你之所以會覺得累, 是因為你說的比做得多， 慾望大過本事。想要改變卻又無能為力，想要順其自然卻又無法心安理得。覺悟到了，就要行動，行動高於一切。
6，環境是命，機遇是運。命是無法改變的，運是可以改變的
我們無法改變不了我們的出身，但是我們可以改變自己。生活需要鬥智鬥勇，這跟學歷無關，跟歷練有關；耐心點，堅強點，總有一天，你所受的磨難會有助於你。
你現在所處於的環境都是命運的安排，是人所不能決定的，但是如果說你抓住了機遇的話那麼這就是你的大運氣了。你的好運氣藏在你的實力裡，也藏在你不為人知的努力裡，方向對路了，越努力，越幸運。
7，捷徑，往往就是劫數，投機取巧的心思，束縛了你的進步
成功沒有捷徑可走，有的只是靠自己的努力拼搏進取。身體懶了，心就累了；頭腦懶了，人就廢了。
別讓今天的懶成為明天的難，美好的東西永遠不會輕易被獲得，沒有理由不前進，也沒有藉口不打拼，努力到無能為力，拼搏到感動自己，字典裡最值得驕傲的三個字就是，靠自己
歲月從不放過誰！努力不分先後，只要不死，年齡，從來都不是阻礙你前進的絆腳石，它只是數字而已，並不能代表什麼，只要你肯努力，什麼時候開始都不晚。
8，拒絕虛假的努力，假努力比真努力還要可怕
不愛動腦思考，只愛做哪些會做的簡單的事，準備相當充分，卻不斷拖延，不去做。定製了滿滿的計劃，那麼詳細，就是沒有落實，每天陪同最辛苦的員工一起工作到天黑，就是自己不會實操。不要假裝努力，結果不會陪你演戲！
假的努力即是“自我欺騙式假努力”。心理學上有一種效應叫做心安理得效應。人們在遇到心理上的矛盾張力時，本能有一種恢復心理平衡的企圖。不少人在面臨激烈競爭或是看到別人成功時，激發了自己的鬥志，於是他們採取了一些積極行為，但這些行為實施以後，他們便有了心安理得鬆懈下來的理由，不再去做下一個積極行為。
9，放下自我，遠離小人，放棄無效的社交
生活本不苦，苦的是我們慾望過多；人心本無累，累的是放不下的太多。
讓自己活在當下，王陽明講過：“只存得此心常見在便是學。過去未來事，思之何益？徒放心耳。” 意思是，只要常存養此心，就能經常覺察到心的存在，這就是做學問。那些已經過去的事，想它有什麼益處嗎？那些還沒到來的事，想它有什麼益處嗎？這樣胡思亂想，只能白白丟失清明的本心。
小人只能讓你心煩意亂，與其在無聊的時候和小人假意言歡，不如享受獨處，享受獨處是一種生活的境界。
無效的社交只能讓你迷茫，拉你進入世俗。交朋友要講究質量，而不是數量。
10，順勢而為，萬物都有它的規律，不可勉強為之
《老子》第二十九章，原文，將欲取天下而為之，吾見其不得已。天下神器，不可為也，不可執也。為者敗之，執者失之。是以聖人無為，故無敗；無執，故無失。夫物或行或隨；或歔或吹；或強或贏；或挫或隳。是以聖人去甚，去奢，去大。
譯文要點：想要治理天下卻用強制的辦法去做，我看他不能達到目的。1、“天下”是神聖的東西，不能憑自己的主觀意願採用強制的辦法，不能加以把持2、用強力施為的，一定會失敗；3、用強力加以把持的一定會失去。4、由於聖人不妄為，所以不會失敗。5、不把持，所以不會失去。世人秉性不一，有的前行有的後隨；有的氣緩，有的氣急；有的剛強，有的贏弱；有的安定，有的危險。因此，6、
有道的人要去除那種極端的、奢侈的、過度的措施。11，堅守柔弱，等待時機，幹掉剛強
老子指出：人在活著的時候身體是柔弱的，死了以後就變得僵硬了。草木活著的時候是柔軟脆弱的，死了以後就變得乾枯堅硬了。所以僵硬就是死亡的特點，柔弱則是生機的特點。因此，依靠武力逞強，窮兵黷武者必然滅亡，樹木長高成材後就會遭到砍伐和摧折。表現為強大者處於下位，表現為柔弱者處於上位。
堅守柔弱，不容易，面對強者的霸凌，要忍得委屈，要有枕戈飲膽的心胸和耐力。同時，還要能夠見機而動，有預見能力，及時遠離危險。柔弱是生的趨勢，剛強是死的前奏。
當下的弱小，並不能限定你未來的強大！今天的你不懂，也不能說明你明天還是不會。能力都是逼出來的，施展抱負，超越剛強，掌握以弱勝強的道理，（世界上沒有人會不死的）等不死你，我耗死你！
12，做人一定要質樸，華而不實的人生，害人害己
質樸是一種自然狀態，形容一個人的天真自然，心無旁念。語出董仲舒《春秋繁露·實性》：此皆聖人所繼天而進也，非情性質樸之能至也。
華而不實，弄虛作假的人，表面上是耍小聰明，實際上是糊塗蟲啊！你認為你欺騙了別人，實際上，你欺騙了自己的內心，欺騙了你的進步之心，你的誠信之心、強大之心。
質樸之心不在了，人的靈魂就暗淡了，人生的意義就沒了。
13，你的存在，對於別人有多大價值？
人與人之間相處最基礎的原則之一：你得有用
這個世界很現實，一旦你失去了使用價值，不僅朋友會逐漸遠離你而去，這個社會也將拋棄你！
努力箴言---致奮鬥之中的你
進步取決於思路 ，“巧取”進步，才能“豪奪”成功
自己不努力，再強也出不了頭，成長的路上，必須不斷的突破自我，戰勝自己才是命運的強者。只有走出來的精彩，沒有等出來的輝煌，最窮不過要飯，不死終會出頭。自己不勤奮拼搏，沒有人來替你改變命運
要永遠盡你所能，永遠不要氣餒，永遠不要小看自己。運氣喜歡在某些時刻撤退，為的是要你堅持努力把它重新召回。什麼是路？就是從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開闢出來的。敢於走前人沒有走過的路的拓荒者，永遠是不朽的。
人總要犯錯誤、受挫折、傷腦筋的，不過決不能停滯不前。
學習的敵人是自己的滿足，要認真學習一點東西，必須從不自滿開始，對自己，學而不厭，對人家，誨人不倦，我們應採取這種態度。
一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，並不是壞事，更不是什麼恥辱，要在實踐中勇於承認和改正錯誤。
當你不夠強大時, 看人臉色吃飯也是一種能力， 有時候耐住性子忍讓才得到自己想要的。
這世界上根本不存在“不會做”這回事，當你失去了所有的依靠的時候，自然就什麼都會了。
時間在變，人也在變。生命是一場無法回放的絕版電影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也會發現，一切已經面目全非。唯一能回去的，只是存於心底的記憶。好好珍惜，別給人生留遺憾。世界上最遠距離，不是愛和恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生！
別老對自己做的事感到後悔，因為它曾經一度就是你想要的。後悔沒用，要麼忘記，要麼努力進步。
現在過的每一天，都是餘生中最年輕的一天。請不要老得太快，卻明白得太遲。每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好。
人生是一場永不落幕的演出，我們每一個人都是演員，只不過，有的人順從自己，有的人取悅觀眾。
