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相信這種感覺每個人都有過，只不過體會深淺不一。
人是群居動物，不抱團取暖的話，長期一個人感情空白，很容易產生孤獨感。
在憂傷失落的時候也會產生無助感。特別是到了晚上，愈發強烈，在夜晚，所有喧鬧都靜下來的時候，你的大腦沒了周圍嘈雜環境的影響，開始檢索思維片段，當你意志受挫或憂鬱時腦電波頻率非常低，這時候情緒更容易低落。
長時間自我封閉或很少外交活動也導致人的情緒波動。白天忙於工作或學習，節奏快，沒有太多時間思考，等晚上靜下心來，開始慢慢整理這些情緒碎片，發覺自己已經很孤單，原因在於自己沒有挖掘快樂的源泉。快樂由心而生，和自己所處的環境，周圍的人息息相關，要努力走出那種失落無奈的思維圈子，多和別人互動，不要自卑，相信快樂隨時會擁抱你!
如果愛不簡單
雨亭569
人生最寶貴，精力最旺盛，最應讀書，學科學技術，進企，公司實踐的年齡段。也是性別正成熟初期戀異性的自然規律期。偌無同學，工友，親人為伴，會有孤寂感很自然。可以根據自我調整性趣，愛好，包括戀愛在內的活動，等等來豐富生活。當然各類引誘性，網絡工作者更開放的你，我懂你的意思。儘管想，但還是隻想，不敢上鉤灬灬。謝娜。
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