柠檬冬瓜露
材料:冬瓜2斤二砂300g红冰糖150g手工黑糖150g做法:将柠檬挤汁倒入杯中(或果汁机中)
加入卵磷脂4匙、适量蜂蜜、冰块
所有材料放入杯中(或果汁机中)后加入冰水至500cc.
盖上杯盖摇匀(或果汁机打匀)即可。
2.凤梨双宝奶昔
材料:香蕉1根凤梨1/4颗大豆分离蛋白1包G98卵磷脂1包or4平匙蜂蜜些许
做法:把所有的材料切成适当的大小
把所有材料放进果汁机打一分钟就完成了!
如果喜欢喝冰沙的口感可以把凤梨拿去冷冻
把所有材料放进果汁机打一分钟就完成了!
3.蜜桃酸奶
材料:水蜜桃1只,原味优酸乳250ml,白砂糖20g,冰块10g。
做法:水蜜桃洗净去皮,切成小块,放入搅拌机内。
接着注入250ml优酸乳、20g砂糖、10g冰块,中速搅打10秒钟即可。