粗看書名，感覺會是一本雞血書，身患疾病卻能依然樂觀積極向上，唯一好奇的就是患上的會是什麼樣的疾病。然而全書根本沒有說這類的文字，更多是從進化學的角度換種方式闡述疾病對人類的進化尤其是基因的保留產生的影響，有很多顛覆邏輯認知但細想又很合理的東西，是很有意思的一本書。
全書一開篇就將視角聚焦在人類的遺傳病方面，甚至是基因層面註定的遺傳病，比如血色素沉積症。只說這個名字可能會覺得很陌生，不知道究竟是什麼疾病，通俗點說就是身體內不停的沉積元素鐵，過多的鐵沉積在血液中會整體損害身體的各個器官，最終不治死亡。按理說，這種基因層面的遺傳病，隨著病患個體的過早死亡會導致該基因在整個族群中都無法傳播，然而事實卻並非如此。
原因在於現代醫療技術水平的進步時間對於整個人類進化史而言，著實太短暫了。過去，鐵元素能幫助人類提升血液中紅細胞的數量，對於其他病毒的抵抗力增加，進而能讓人類活得更長久一些。而血色素沉積症，雖然長久來看對身體是有害處的，但如果沒有足夠的鐵，身體可能還沒有等到這種病發病時就已經結束遊戲了。所以，雖然是一種對壽命有影響的疾病，但兩害相較取其輕，這種基因便逐漸在族群中流傳開來。
第二章講的是糖尿病，作為一種富貴病越來越進入大眾視線的它，踩著肉嘟嘟的步伐張牙舞爪的告誡患者不能吃太多碳水、和糖分高的食物說再見，糖尿病不招人待見，不僅僅在疾病角度，也是其在進化中體現的水平。糖尿病和進化能聯在一起，一來因為糖濃度的增加能提升抗凍能力，不僅僅是產生能量，就是單純的高甜就抗凍；二來因為地球氣候變化中，有過十分急劇下降的新仙女木期，突然起來的嚴寒考驗著人類的生存。
最好奇的是書中提到了外國的一個計劃，就是在人類即將死亡的時候將屍體冰凍起來，等到幾百年後人類技術更加發達的時候，再解凍然後重新活一遍，只能說這個世界人的想法就是千奇百怪，而且這些奇奇怪怪的想法還真就有人願意去嘗試。在通常概念中，肉類進入冰箱冷凍室後再解凍，肉質緊實度會降低，原因是冷凍這個過程破壞了肉類中的纖維成分，更何況人體有太多的水份，就不怕這些水份凍成冰碴子然後膈應得慌嗎？
證明這個世界很奇妙的物種即將閃亮登場，它會為冰凍屍體然後重新復活這個計劃提供更多的可能性，這種物種便是阿拉斯加林蛙。生活在嚴寒地區的林蛙對抗寒冷使用的並不是北極熊這類物種通常使用的冬眠，畢竟體積小的林蛙沒有足夠的地方存儲厚厚的脂肪對抗冬眠中低新陳代謝所需要消耗的能量，它的選擇是直接把自己凍起來，就如同進入冰箱冷凍室保鮮一般，等待春暖花開的時候，林蛙就能重新蹦躂回來而且身體沒有太多的損傷，又是一隻好蛙。
所以，研究林蛙對研究屍體冷凍後復活的科學家而言，是多麼有吸引力。作為普通人，能做的便是支持這類的研究，希望這樣的研究能找到好的實用價值最終造福全人類。
全書總共八章，前面兩章就從不同角度顛覆讀者對疾病的認知，後面的章節也不遑多讓。讀後感不應該是複述，畢竟作者用一本書才說清楚的問題讀者用一兩句話或者幾百字說明，尤其是這種有一定專業程度的書，還是做不到或者誠意不夠的，因而，只有親自翻開這本書，才能體會到此書的神奇與美好之處。
