2019-20赛季的排超联赛，江苏女排的成绩就像坐过山车一般，出现了比较大的起伏，开局的一波六连胜令人眼前一亮，但是之后的一波四连败，却令其提前失去了争冠希望，
江苏女排遭遇了高开低走，最终在14支参赛球队中仅排名第五位，这个排名与江苏女排的纸面实力并不相符。
江苏女排
从阵容配置来看，江苏女排队内拥有张常宁与龚翔宇这两名奥运会+世界杯的双料冠军，而且两人都是国家队各自位置上的核心球员，此外，刁琳宇、吴晗、王辰玥、许璐瑶、倪非凡也都多次入选中国女排，因此江苏女排也有着“小国家队”之称。从3年前联赛与全运会的“双冠王”，到如今无缘排超四强，国手云集的江苏女排，成绩为何下滑如此之快呢？
江苏女排球员进攻占比
数据不会说谎，江苏女排的成绩之所以出现如此大的波动，除了年轻球员的发挥不够稳定以及主力缺少合格的替补外，也和球队的阵容配置不够均衡有关。上赛季江苏女排在15场比赛中共完成了1771次扣球，三名主攻手的扣球次数是1418次，占比超过80%，而两名主力副攻只完成了253次扣球，无论是王辰玥还是周馨忆，在进攻端都没有给球队带来太多帮助。
分析江苏女排：国手云集，上赛季刮起“青春风暴”
上赛季的排超联赛，半数球队都引进了外援，尤其是几支具备争冠实力的强队，大都通过引进外援来提升球队的竞争力。只有江苏女排是一个例外，蔡斌指导仍然继续坚持“全华班”的建队思路，而且由于队内的几名老将先后退役或离队，蔡斌指导大力提拔年轻队员，江苏女排刮起了“青春风暴”。
张常宁在比赛中
江苏女排一线队的18名队员，只有两人是94年出生，其余全部是95后，其中有8人是98后，00后则多达四人，还不满20岁的倪非凡进入了球队的主力阵容，江苏女排是排超平均年龄最小的一支球队，24岁的张常宁，在队中已经算得上是“老将”了，因为只有3名队友的年龄比她大，而且最多也只大了一岁。
吴晗状态起伏比较大
不过，年轻球员虽然冲劲十足，倪非凡、吴晗等新星也都展现出了初生牛犊不怕虎的气质，但同时一个不能回避的现实也摆在了蔡斌指导的面前，那就是年轻球员的状态不够稳定，比如小将吴晗虽然多次获得得分王，但是也多次陷入低迷，尤其是面对强队时，吴晗的发挥与之前相比更是判若两人。
小结：“全华班”的江苏女排在排超比较“另类”，一方面张常宁+龚翔宇搭档的边攻手组合在国内属于顶级配置，而另一方面在老将退役或离队之后，球队没有通过引援来提升实力，而是提拔年轻球员来填补空缺。“青春风暴”是一把双刃剑，江苏女排虽然从中获益，但是也付出了比较大的代价，主教练蔡斌指导如何平衡这其中的关系，考验他的执教智慧。
张常宁和吴晗
蔡斌指导需要解决的三道难题
从开局六连胜成为争冠热门，到四连败提前退出争冠行列，高开低走的江苏女排，成绩出现如此巨大的起伏，确实暴露出不少问题。江苏女排主帅蔡斌指导素有“小诸葛”之称，曾经担任过中国女排国家队主帅的他足智多谋，现阶段来讲，江苏女排如果想走出困境，蔡斌指导至少要解决三道难题。
边攻手与副攻进攻数量对比
1，阵容配置不够均衡
江苏女排的边攻手配置在国内属于顶级，但是在副攻位置上，却存在巨大短板。上赛季的排超联赛，边攻手承担了球队80%的进攻任务，而副攻位置上两名球员的扣球次数相加，也仅仅只占到全队的14%，得分方面，江苏女排全队进攻得分746分，主攻得分占到79.7%，而副攻的这一数字是14.9%，相差十分悬殊。
边攻手与副攻得分对比
边攻手与副攻承担的进攻任务天壤之别，进攻压力主要集中在边攻手身上，阵容配置不够均衡，已经成为了江苏女排前行道路上的一道障碍。未来蔡斌指导需要加强球队3号位的进攻，来减轻2号位和4号位的进攻压力，同时也能给对手的拦防增加难度。
2，球队缺少合格的替补
江苏女排虽然国手云集，其中张常宁和龚翔宇都是中国女排的主力，但是联赛赛程密集，对球员的体能以及精力的消耗都比较大。去年，张常宁和龚翔宇参加了国家队的大部分赛事，龚翔宇更是几乎保持了全勤。而回到俱乐部之后，张常宁和龚翔宇也是场场首发并且几乎都是打满全场。
江苏女排
连续的疲劳作战，张常宁和龚翔宇的体能出现了问题，比赛结束之后，两人累得瘫坐在地上的情形出现了多次。但是作为球队的核心，张常宁和龚翔宇在队中的作用十分关键，有张常宁和龚翔宇的江苏女排，和没有张常宁与龚翔宇的江苏女排，完全是两支球队，这也反映出江苏女排主力与替补差距过大，张常宁和龚翔宇等主力很难获得轮换的机会。
3，年轻球员的培养需要循序渐进
蔡斌指导是一名非常注重培养年轻球员的主帅，张常宁、龚翔宇、王辰玥、刁琳宇、吴晗、倪非凡等国手都在他的指点下进步明显，包括前中国女排队长惠若琪，在青年队时也受到过蔡斌指导的栽培，上赛季江苏女排虽然成绩不佳，但是年轻球员得到了很好的锻炼，江苏女排也不是毫无收获。
蔡斌指导与张常宁
然而年轻球员的培养需要循序渐进，过度追求阵容年轻化而发力过猛，反而会起到负面效果，在球队成绩与培养年轻球员之间，需要达到一种平衡，否则成绩起伏太大，会令年轻球员的自信心受到影响。好在到了下赛季，随着年轻球员又大了一岁，像倪非凡、许璐瑶、吴晗等人的各项技术会更加成熟和全面。
总结
江苏女排自从2016-17赛季获得联赛和全运会的“双冠王”之后，成绩逐年下滑，上赛季更是经历了大起大落，从六连胜到四连败反应出了这支国手云集的冠军球队依然面临着诸多问题。张常宁和龚翔宇这两名核心球员都正值当打之年，江苏女排本应该出成绩的时候，却从“双冠王”跌出了四强之外，过山车般的战绩也是这支年轻球队成长道路上所付出的惨痛代价。
主力副攻王辰玥的各项数据
江苏女排如果想走出困境，蔡斌指导还需要在成绩与培养年轻球员之间做好平衡和取舍，同时也要适时解放张常宁和龚翔宇的进攻压力，增加3号位的快攻、背飞等战术进攻方式，令球队的进攻体系更加立体和多变，这样不仅能丰富球队的战术打法，而且也能有效降低张常宁和龚翔宇因为连续疲劳作战而受伤的风险。
蔡斌指导只要解决好上述三道难题，江苏女排即使不引进外援，前景也将一片光明，毕竟张常宁和龚翔宇作为中国女排各自位置上的核心，实力丝毫不输给任何一支球队的外援，再加上倪非凡、吴晗等年轻球员正在快速成长，正在经历阵痛期的江苏女排未来可期。
