鯧魚營養豐富,肉質鮮嫩,肉多刺少,腥味較小,非常受老百姓喜歡。鯧魚的做法眾多,清蒸紅燒油炸……都能做出不同口味的美味來。那麼,鯧魚到底怎麼做做好吃呢?或許每個人都有自己喜歡的吃法,我最喜歡清蒸。今天就和大家分享一道清蒸五彩鯧魚的做法和步驟,肉質鮮嫩,做法簡單,色香味俱全!
清蒸五彩鯧魚食材:
鯧魚1條、蔥、姜、紅甜椒、木耳、豆豉油、花椒油、食用油、米醋、生抽、黑胡椒粉、白糖
清蒸五彩鯧魚的做法和步驟:
1、鯧魚洗淨後去除魚腮和內臟;
2、鯧魚兩面開花刀;
3、蔥切碎,姜切末,不斷擠壓,製作出醃料;
4、把魚放入醃料,醃製10分鐘左右;
5、水燒開後蒸鍋中放入盤子,盤子中放入薑片喝蔥段,放入一雙筷子;
6、把醃製好的魚瀝乾水分,刷上一層油;
8、把魚放在筷子上,魚上面放上薑片和蔥;
7、蓋上鍋蓋蒸10分鐘;
9、蒸魚的過程中把蔥白、蔥葉、姜、紅甜椒切絲;
10、切好後放入碗中,再放入香菜段,用清水浸泡一會兒;
11、鍋中燒開水,放入蔥姜、少許香菜、幾粒木耳,煮3分鐘後撈出,留底湯;
11、湯汁中加入小碗蒸魚豉油,少許米醋,適量黑胡椒粉、少量生抽,最後再加一勺白糖提鮮,煮至冒水泡;
12、把蒸好的魚挑出上面的蔥姜,倒掉盤子中的水;
14、把薑絲、蔥絲、紅椒絲、香菜、黑木耳鋪在魚上面;
15、把煮好的湯汁澆在魚上,最後澆上熱情花椒油即可。
清蒸五彩鯧魚技巧分享:
1、蒸魚前醃製一會兒,可以去除腥味,肉質更加嫩;
2、醃製鯧魚時不要放鹽和料酒,這樣會破壞鯧魚的鮮嫩;
3、蒸魚前在魚身上刷一層油,可鎖住水分不流失,魚肉不會柴硬;
4、魚兩側開花刀不僅方便入味,更加縮短蒸魚時間。
不知道大家有哪些鯧魚的美味做法和技巧呢?歡迎在評論區留言分享!