酸菜的這幾種吃法,我家一天連吃2次,酸酸爽爽特開胃,特鮮美

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酸菜春筍炒肉絲

今年由於疫情,單位企業都停工停產。這陣子都復工了,加班加點要把耽誤的工作給補上,兒子單位也是一樣,每晚都要加班,很是辛苦,胃口也不太好,說想吃酸菜來開胃解饞。這還不容易,酸菜我前一陣子自己醃製好的,沒有任何添加劑,拿出來就可以做了。 都說酸菜沒有營養,其實酸菜能保留原有蔬菜的營養成分,經過長時間醃製,還有活性乳酸菌,可以抑制腸道中的腐敗菌生長,從而有幫助消化,防止便秘等等好處。


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酸菜春筍炒肉絲


我在酸菜炒肉絲中加入了春筍,春筍有開胃消食的作用,可以增加食慾,它那豐富的植物纖維可以促進腸胃蠕動,防止便秘。它的肉質鮮嫩,清香脆爽更是大家都知道的,和酸菜肉絲一起炒制,堪稱完美。分享給大家一起品嚐。


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酸菜春筍炒肉絲

01

----《酸菜春筍炒肉絲》----

主要食材:酸菜,豬肉,春筍。


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酸菜春筍肉絲


調味料:食鹽一勺,香蔥一把,老薑一塊,料酒2勺,食用油4勺,雞精一勺。

操作時長:10分鐘。

----《操作步驟》----

第一步 準備工作,先把酸菜用水沖洗幾遍後浸泡一會,泡出點鹽分。再把春筍洗淨,去皮切絲。豬肉也洗淨切絲加入澱粉,一勺食鹽醃製。香蔥切蔥花,老薑切片備用。浸泡好的酸菜也切碎備用。


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食材切好備用


第二步 開始製作,鍋中加入多一點的油,因為酸菜吃油,我加了4勺。油熱後先加入肉絲翻炒。


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炒肉絲


第三步 加入筍絲酸菜,炒至變色,加入蔥花,薑片,2勺料酒炒出香味後,加入筍絲,酸菜一起翻炒。


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加入筍絲酸菜


第四步 加入清水,翻炒均勻後,最後加入適量清水,大火燒開,加入食鹽,雞精調味即可。因為酸菜是醃製過的,所以食鹽最好先嚐一下再放。


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酸菜春筍炒肉絲

這道菜的特點是肉絲鮮嫩美味,筍絲脆爽清香,酸菜酸酸爽爽,總之是鮮香美味,特別開胃,特別下飯。加入了雞精後就更加鮮美了。兒子中飯吃完,說晚飯還要下麵條做酸菜肉絲麵吃。好吧,晚飯就酸菜肉絲麵吧。

02

----《酸菜春筍肉絲麵》----

晚飯,我炸了幾塊豬排,買了三塊錢的麵條,酸菜筍絲肉絲幸虧買的多,再次炒了一鍋,只是這次清水加得比較多而已,要做麵湯用。炸豬排我在4月12號有分享過。我再分享下酸菜春筍肉絲麵吧。


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酸菜肉絲麵

第一步 燒水下面,鍋中加入半鍋清水,大火燒開,加入麵條,再加入少許食鹽,加入食鹽後面條不會粘住。


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下麵條


第二步 撈出裝盤,下入麵條後,大火煮開,點入少許清水,再煮開,再點一次清水,撇去浮沫,就可以撈出裝盤了。


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麵條撈出裝盤


第三步 澆上酸菜肉絲湯,澆上一大勺酸菜春筍肉絲湯,再蓋上一塊豬排,好吃的酸菜春筍肉絲麵就端上桌了,開吃吧,


酸菜的這幾種吃法,我家一天連吃2次,酸酸爽爽特開胃,特鮮美

有沒有像我這樣一天做兩次酸菜春筍炒肉絲的呀,哈哈,好吃到停不下來了。


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酸菜肉絲麵

----《溫馨小提示》----

1 酸菜一定要煮熟了吃。而且需要先浸泡一會去掉鹽分。

2 酸菜要買顏色黃一點的,因為青色的說明醃製時間不長。

3 酸菜很吃油,炒制時油要多一點。


酸菜春筍炒肉絲怎麼做更好吃,還有哪些好的放法,歡迎大家評論留言,和愛喜一起分享。感謝大家閱讀,喜歡我的菜就關注我吧,美食每天更新。


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