金九銀十的到來，也預示著秋天愈來愈近了，氣溫逐步降低，空氣也變得異常的乾冷，尤其是在北方。人體的皮膚對乾燥寒冷是特別敏感的，容易出現屏障功能障礙，進而引發炎症，也就是我們常說的“溼疹”，尤其是小孩子，溼疹的發病（復發）率居高不下。
學會這幾招，遠離難纏的小疹子
1、洗澡次數不宜過多
很多寶爸寶媽會有這樣一個誤區，認為經常給寶寶洗澡，能讓寶寶皮膚更加清潔，還能補水，但是秋冬季寶寶洗澡過於頻繁，容易把皮膚上的皮脂洗掉，似的寶寶更容易過敏，進而出現瘙癢、紅腫、皮膚乾燥等現象。
建議：秋冬季節孩子洗臉和洗澡的次數不宜過多，洗臉2次/每天、洗澡1-2次/每週。
洗澡的水溫、室溫、時間控制也需要特別注意：
① 水溫
3個月以內的孩子，室內溫度最好在26~28度，3個月以上的孩子，試問控制在25度就可以了。
② 水溫
洗澡水溫不宜過過，稍比體溫高即可，即40℃左右為宜。
③ 時間
秋冬洗澡時間，不宜超過10分鐘
④ 洗浴用品
很多家長為了讓孩子用上最好的東西，總是喜歡給孩子有一些很多功能的清潔用品，其實大可不必，孩子的清潔用品簡單就是最好，功能越少越好，尤其是儘量少用或者不用帶有殺菌功能的清潔用品，寶寶嬌嫩的皮膚容易過敏。
2、唇部護理
天冷了，很多孩子的小嘴唇都會“起皮”，嚴重的還會脫皮。通常孩子都喜歡舔嘴唇，這種行為家長應該及時制止，越舔越會加劇起皮和脫皮，嚴重的還會引發皸裂、流血。
建議：
① 喝水，秋冬季別忘了讓孩子多喝水，足夠的水分會緩解孩子起皮和脫皮的症狀；
② 熱敷，可要用溫毛巾敷一下，待表皮軟化後，塗抹潤唇膏（如果有條件的，也可以用香油、茶油）；
③ 魚肝油，魚肝油不僅能吃還能塗抹，它的滋潤效果非常好，用它來塗抹，效果比潤唇膏更佳。
3、加溼器
秋冬季節，比較乾燥，孩子的皮膚容易乾燥，就連咱們成年人的皮膚也容易起皮。
建議：室內溫度應該控制在20度以上，家裡可使用加溼器，或者多放綠植，以便於增加空氣中的水分含量，讓寶寶們的皮膚水潤健康。
4、補充維生素
俗話說“健康都是吃出來的”，這句話在孩子身上也同樣適用，寶寶皮膚變差還有一個很重要的原因就是體內缺乏蛋白質和維生素，所以，在日常飲食中，應該多給給孩子補充適量的維A（導致的皮膚乾燥和粗糙）、維C（膠原蛋白合成的必要因子）、維D（促進鈣的合成和吸收）等。
建議：少給孩子吃零食，吃水果、蔬菜。
5、護膚品
嬰兒到底能不能使用護膚品？北京兒研所皮膚科專家建議，一般情況，小孩是可以正常使用嬰兒專用的護膚品的，應儘量避免使用含有香料、色素等添加劑的護膚品。
兒童護膚品通常分為潤膚露、潤膚霜、潤膚油三種，依寶寶皮膚和喜好選用就可以了。
由於孩子皮膚較為敏感，因此在首次使用時，可在局部皮膚（通常選用耳後皮膚）進行塗抹，如2-3天內無過敏即可放心使用。
在如何使用護膚品的問題上，也需要特別注意一些問題。
首先是哪些部位的皮膚要特別注意，寶寶外露的部位都要關注和護理，比如面部、額頭、手背等；
其次，護膚品用多少也要注意，潤膚產品不用塗抹太多，但是一定要該擦的地方都擦到。
