鼻子不通氣
打噴嚏、眼睛幹癢…
醫生
出現以上這些症狀常常容易被忽視或誤認為感冒，但其中不少都是急性鼻炎、慢性鼻炎或過敏性鼻炎。
每年的春季都是鼻炎、過敏性鼻炎等鼻部疾病的發病高峰期，空氣中的柳絮、花粉增多，尤其近幾年，全國各地霧霾天頻頻出現，天氣中所包含的各種汙染物對人體的呼吸道、鼻腔咽喉威脅巨大。
鼻炎發病率呈逐年上升趨勢，據中華醫學會變態反應學分會調查，2017年中國成人的過敏性鼻炎患者數已高達1.5億人。
小麗從小是過敏性的體質，同時她還喜歡在春夏期間去看花、在柳絮飛揚裡自拍；秋冬季節又要到空氣汙染重的地方看雪、跑馬拉松。
於是小麗出現一系列症狀，首先是鼻癢，咽喉、眼、耳、氣管等處也發癢。鼻子一癢小麗就開始打噴嚏，一次可以打幾個甚至幾十個，常常打噴嚏後流出少量鼻血或鼻涕帶血絲。發作幾天後，小麗開始流大量清水涕，有時也有粘稠的黏液涕，偶爾會流眼淚。
小麗的病越來重了，鼻子塞，頭也開始輕微疼痛，慢慢地小麗發現自己嗅覺開始減退，聞不到飯菜香了。如此反反覆覆發作讓小麗很苦惱。
如果你有反覆的鼻癢、鼻出血、打噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛、流淚、嗅覺減退等症狀，
那麼你很可能和小麗一樣得的是：過敏性鼻炎！
什麼是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎，是指以突然和反覆發作的鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等為主要特徵的鼻病，同時還可能合併有失眠、嗅覺遲鈍或喪失，反覆性鼻竇炎、中耳炎、鼻出血等。部分病人可能同時伴有鼻息肉，哮喘，打鼾等症狀。主要分為常年發作型及季節性發作型。
中醫稱之為“鼻鼽”，最早於《黃帝內經》中就有記載，“鼽者，鼻出清涕也”（《素問•玄機原病式》）。究其病因，主要是內因、外因兩個方面，一為稟賦特異，臟腑虛損之內因。二為感受外邪，多為感受不潔之氣（花粉、粉塵、空氣汙染物等）而發病。
1、穴位按摩，點按迎香穴：迎香穴在鼻翼的根部正側方的小凹陷的地方，找準穴位後，用食指或者中指，按壓此穴。力度以稍感痠痛為好，每次按壓3分鐘左右，症狀比較重的可反覆按壓，增加按壓頻次。
2、揉搓鼻翼：將雙手掌搓熱放在面頰上，用力揉搓面頰和鼻翼，速度要快，最好按摩120次以上。這時面頰和鼻腔內部就會產生熱感，呼吸自然就會變得順暢。
針灸治療過敏性鼻炎
世界衛生組織於1996年召開的意大利米蘭會議提出64種針灸適應症，過敏性鼻炎是針灸的主要優勢病種之一，2015年起美國耳鼻喉學會也推薦用針灸治療過敏性鼻炎。現代研究表明當針灸能夠間接地起到脫敏作用，改善鼻通氣，對於過敏性鼻炎具有良好的療效。
特色療法
鼻三針
20世紀50年代，著名嶺南針灸臨床學家靳瑞教授經過經驗總結，提煉出“鼻三針”：針刺迎香、鼻通、印堂穴位治療鼻炎，通過局部的針刺可以宣通鼻竅，明顯改善鼻癢、鼻塞、流鼻涕等症狀。
蝶顎神經節針法
北京同仁醫院耳鼻喉科李新吾主任在60年代發現一個治療鼻病的獨特穴位--“新吾穴”（蝶顎神經節）。針刺蝶顎神經節是一種中西合璧的治療方法，該法可以起到良性的雙向調節的作用，減輕鼻的過度炎症反應，改善鼻通氣。
蜂針
利用蜜蜂螫器官為針具，循經絡皮部和穴位施行不同手法的針刺，既給人體經絡穴位以機械刺激，同時自動注入皮內適量的蜂針液(蜂毒)，具有獨特的藥理作用，是針、藥、灸相互結合的複合型刺灸法。蜂針治療過敏性鼻炎，能夠有效改善患者血清特異性IgE水平，免疫學指標。
火龍灸
採用穴位、經絡、艾灸、藥物“四位一體”結合的方法，振奮人體陽氣，激發、協調諸經，從而更好發揮經絡運行氣血、平衡陰陽、抗禦病邪、調整虛實的功效，達到治病強身的效果。
雷火灸
用中藥粉末加上艾絨製成艾條，施灸於穴位上的一種灸法。雷火灸傳統醫藥的懸灸外治法灸鼻部、面部及耳部有關穴位，促使改善鼻、面部及鼻甲部的血液循環，使之逐漸恢復鼻腔組織的生理功能。
【來源：深圳市中醫院，作者：針灸科 楊穎，通訊員：李璇】
