鼻子不通气
打喷嚏、眼睛干痒…
医生
出现以上这些症状常常容易被忽视或误认为感冒，但其中不少都是急性鼻炎、慢性鼻炎或过敏性鼻炎。
每年的春季都是鼻炎、过敏性鼻炎等鼻部疾病的发病高峰期，空气中的柳絮、花粉增多，尤其近几年，全国各地雾霾天频频出现，天气中所包含的各种污染物对人体的呼吸道、鼻腔咽喉威胁巨大。
鼻炎发病率呈逐年上升趋势，据中华医学会变态反应学分会调查，2017年中国成人的过敏性鼻炎患者数已高达1.5亿人。
小丽从小是过敏性的体质，同时她还喜欢在春夏期间去看花、在柳絮飞扬里自拍；秋冬季节又要到空气污染重的地方看雪、跑马拉松。
于是小丽出现一系列症状，首先是鼻痒，咽喉、眼、耳、气管等处也发痒。鼻子一痒小丽就开始打喷嚏，一次可以打几个甚至几十个，常常打喷嚏后流出少量鼻血或鼻涕带血丝。发作几天后，小丽开始流大量清水涕，有时也有粘稠的黏液涕，偶尔会流眼泪。
小丽的病越来重了，鼻子塞，头也开始轻微疼痛，慢慢地小丽发现自己嗅觉开始减退，闻不到饭菜香了。如此反反复复发作让小丽很苦恼。
如果你有反复的鼻痒、鼻出血、打喷嚏、流涕、鼻塞、头痛、流泪、嗅觉减退等症状，
那么你很可能和小丽一样得的是：过敏性鼻炎！
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，是指以突然和反复发作的鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要特征的鼻病，同时还可能合并有失眠、嗅觉迟钝或丧失，反复性鼻窦炎、中耳炎、鼻出血等。部分病人可能同时伴有鼻息肉，哮喘，打鼾等症状。主要分为常年发作型及季节性发作型。
中医称之为“鼻鼽”，最早于《黄帝内经》中就有记载，“鼽者，鼻出清涕也”（《素问•玄机原病式》）。究其病因，主要是内因、外因两个方面，一为禀赋特异，脏腑虚损之内因。二为感受外邪，多为感受不洁之气（花粉、粉尘、空气污染物等）而发病。
1、穴位按摩，点按迎香穴：迎香穴在鼻翼的根部正侧方的小凹陷的地方，找准穴位后，用食指或者中指，按压此穴。力度以稍感酸痛为好，每次按压3分钟左右，症状比较重的可反复按压，增加按压频次。
2、揉搓鼻翼：将双手掌搓热放在面颊上，用力揉搓面颊和鼻翼，速度要快，最好按摩120次以上。这时面颊和鼻腔内部就会产生热感，呼吸自然就会变得顺畅。
针灸治疗过敏性鼻炎
世界卫生组织于1996年召开的意大利米兰会议提出64种针灸适应症，过敏性鼻炎是针灸的主要优势病种之一，2015年起美国耳鼻喉学会也推荐用针灸治疗过敏性鼻炎。现代研究表明当针灸能够间接地起到脱敏作用，改善鼻通气，对于过敏性鼻炎具有良好的疗效。
特色疗法
鼻三针
20世纪50年代，著名岭南针灸临床学家靳瑞教授经过经验总结，提炼出“鼻三针”：针刺迎香、鼻通、印堂穴位治疗鼻炎，通过局部的针刺可以宣通鼻窍，明显改善鼻痒、鼻塞、流鼻涕等症状。
蝶腭神经节针法
北京同仁医院耳鼻喉科李新吾主任在60年代发现一个治疗鼻病的独特穴位--“新吾穴”（蝶腭神经节）。针刺蝶腭神经节是一种中西合璧的治疗方法，该法可以起到良性的双向调节的作用，减轻鼻的过度炎症反应，改善鼻通气。
蜂针
利用蜜蜂螫器官为针具，循经络皮部和穴位施行不同手法的针刺，既给人体经络穴位以机械刺激，同时自动注入皮内适量的蜂针液(蜂毒)，具有独特的药理作用，是针、药、灸相互结合的复合型刺灸法。蜂针治疗过敏性鼻炎，能够有效改善患者血清特异性IgE水平，免疫学指标。
火龙灸
采用穴位、经络、艾灸、药物“四位一体”结合的方法，振奋人体阳气，激发、协调诸经，从而更好发挥经络运行气血、平衡阴阳、抗御病邪、调整虚实的功效，达到治病强身的效果。
雷火灸
用中药粉末加上艾绒制成艾条，施灸于穴位上的一种灸法。雷火灸传统医药的悬灸外治法灸鼻部、面部及耳部有关穴位，促使改善鼻、面部及鼻甲部的血液循环，使之逐渐恢复鼻腔组织的生理功能。
【来源：深圳市中医院，作者：针灸科 杨颖，通讯员：李璇】
