前幾天，小白錢罐的大學閨蜜突然在群聊裡艾特了小白錢罐，原因是在於她所特別討厭的一個跑去刷酸併發了微博。
小白錢罐一邊安慰她一邊隨口問了句她刷的什麼酸，閨蜜說“玻尿酸”。
小白錢罐當時的內心OS就是：
那麼刷酸是什麼？是不是所有的酸都能上臉？不同膚質應該用哪些酸？
CHAPTER 1 · 刷酸是什麼？
刷酸，顧名思義，就是將酸性溶液或者固態物質塗抹在臉上，以達到改善皮膚、消除油膩、控制痘痘等效果。
正常人的皮膚應當是28天完成一次徹底的新陳代謝，這句話的暗黑版本就是“28天就讓你的皮膚撕下來一次”（……）。
不過我們都知道，當代年輕人，不僅每天手機電腦不離身，直接讓臉經受輻射，撲面而來的空氣中也包含了太多我們初中化學課本關於空氣成分那一小節所提到的“其他成分”。
更何況這個世界上還有些叫做“火鍋”、“奶茶”、“麻辣燙”、“燒烤”、“串串”……的東西（餓了……），儘管我們都知道“控糖”、“低油”、“清淡飲食”的好處，然而……臣妾真的做不到啊！！！它們不香嗎！！！
而且小白錢罐也知道早睡早起對皮膚好，但是暗夜精靈才是當代年輕人享受夜晚的真諦不是嗎？雖然我買不起貴婦級別的化妝品，但是我熬得起貴婦級別的夜！
好了，折騰完這麼一大堆，皮膚崩潰了：暗沉、爆痘、出油、乾燥、敏感……只有你應對不了的，沒有你的皮膚折騰不出來的！
而刷酸，就是幫助你解決這些問題的一大利器：小白錢罐不能說它是最有效果的方法，但是確實值得一試。
CHAPTER 2 · 刷哪些酸？
在開始刷酸攻略之前，小白錢罐要說的是，不是所有酸都能往臉上抹！
小白錢罐雖然不會拿出硫酸、硝酸、高氯酸這樣的極端例子（除非你想要面部再造），但是也不得不說一句：玻尿酸、曲酸、抗壞血酸真的不是刷酸！
實際上，我們通常說的刷酸，包括的是：維A酸、果酸、水楊酸、壬二酸和氯乙酸，而其中氯乙酸是不能自己嘗試的！
第一，小白錢罐先和大家說說果酸，這也是目前最常用、最普遍的刷酸。
果酸包括蘋果酸、檸檬酸、杏仁酸這些聽到名字就知道屬於果酸範疇的“直系親屬”，還包括乳糖酸、麥芽糖酸這類“旁系血脈”。
那麼這些酸有什麼區別呢？請大家從直觀印象來看，是不是會覺得檸檬酸品嚐起來最酸，其次是酸酸的蘋果，還有酸杏仁。而後面的酸名字裡面帶了一個“糖”，貌似感覺沒有那麼酸？
這樣的推測是正確的，而之所以要從味覺出發，就是為了告訴大家一個規律：嚐起來或者看起來越甜的酸，越溫和，刺激性越小，保溼能力越強，抗氧化性越好，但同時，促進角質代謝的效果越弱，剝脫效果越小。
這裡我們還要cue一下杏仁酸：它和其他果酸只溶於水的特點不同，它還可以溶於油脂，也就是說，杏仁酸能夠更好地被皮膚所吸收，滲透力更好。
果酸的優點是顯著的：它足夠溫和，即便是裡面最烈的檸檬酸，和後面幾種比起來也算是脾氣好的了；它的可選種類和適用範圍也廣闊，不論是粗糙的角質還是敏感的肌膚，都能夠找到適合的產品建立耐受。
不過它也有缺點：正如前面所說，果酸大多數只溶於水，因此它對於黑頭、閉口、痘痘、粉刺之類的效果就遠不如下面我們要提到的各種酸了。
其次，我們再來說說水楊酸。
這個名字可能會讓大家覺得有點陌生，但是大家肯定都聽說過一種藥物：阿司匹林，而這種藥物就是水楊酸的乙酰化物。
和我們前面提到的果酸不同，水楊酸名字雖然有一個水字，但其實它是一個脂溶性酸，還不具備保溼功能。不過，雖然這名字像是後媽取的，但它對於大油皮來說簡直就是親媽一般的關懷！
由於其優秀的脂溶性，水楊酸可以很快滲入皮膚並被吸收，連角質層和毛孔深處也不能阻擋它的腳步。而且正如它的親戚阿司匹林一樣，它的抗炎效果也是所有酸當中數一數二的，同時還有一定的抑菌效果，因此對於炎症痘痘、丙酸痤瘡桿菌（就是那個讓你臉上爆痘的玩意兒）有著很好的效果。
同時，水楊酸還有一個特點：雙向調節。也就是說，它一方面能夠讓角質層柔化剝脫，另一方面又能促進新角質層的生長，以免導致敏感肌（小白錢罐就是吃了磨砂膏的虧，角質層過薄，現在是個大敏皮……）。
不過水楊酸也是有缺點的：最大的特點就是乾燥，需要做好保溼。同時它的刺激性比果酸要強，一開始不要貪圖濃度，慢慢建立耐受為好，畢竟醫療美容級別的果酸濃度能到75%，水楊酸只能達到30%。
第三，我們要來說說壬二酸，又被稱作杜鵑花酸。
我們知道，單一碳鏈的碳原子數量越多，脂溶性越好。壬二酸完美滿足了這一點，擁有比水楊酸更高的脂溶性，更能夠消滅那些潛藏在油脂中的細菌。
與水楊酸一樣，它也能夠發揮抗炎和抗氧化的作用：它可以破壞氧自由基，阻止細胞的氧化和炎性反應。它也能夠很好地阻斷絲狀蛋白的產生，抑制角化。
但它還有更強大的功能：壬二酸能夠直接破壞異常細胞中的DNA和線粒體，阻斷細胞的呼吸過程，抑制黑色素細胞的增殖。並且，它還和抗癌的靶向藥物類似：它只會大量聚集在異常細胞中，對正常細胞的損傷很小。
另外，男性的皮膚通常油脂分泌非常旺盛，這是由於雄性激素所導致的。壬二酸的另一個特點就是，它能夠破壞一種重要的雄性激素：二氫睪酮的酶合成，抑制由於雄性激素導致的大油皮出現，從根源解決問題。
然而，壬二酸也不是完美的：要想達到我們的上述效果，需要達到20%左右的濃度，而這樣的濃度很容易導致不能耐受，出現皮膚髮癢、炎熱的感覺，這對於刷酸的新手來說確實不太友好。
現在，我們來說說維A酸：作為一種處方藥物，它其實已經正式進入醫美範疇。
它可以疏通毛孔，抑制皮膚油脂分泌，還能滲透皮膚深層殺死痤瘡桿菌。對改善毛囊口角化異常的效果很好，能夠很好地治療閉口和痤瘡。
而且，和壬二酸不同，它只需要很低的濃度（差不多0.025%左右）就能夠產生良好的效果，起效迅速，作用持久，被它清理掉的痘痘，想要東山再起、捲土重來，那可謂是難上加難。
維A酸能力的強效可以說是前面幾種酸不可比擬的，然而它的副作用同樣也是上面幾種酸所不能達到的（……）。
最明顯的一個就是乾燥和脫屑，尤其是脫屑，小白錢罐深有體會啊！塞北的雪也不是這樣紛紛揚揚的吧！
還有就是光敏性。它不會像抗壞血酸那樣，日光照射下變黑，但是會讓皮膚髮癢和灼熱，還會變紅，嚴重情況下會出現燒傷樣皮膚。
另外，孕婦忌用：維A酸及其衍生物都已經被證實，對胎兒具有較強的致畸性！
至於氯乙酸，那已經是完全的醫療美容範疇，一般人也買不到（……）。它具有較強的腐蝕性，
必須讓專業的醫生進行使用和處理。CHAPTER 3 · 如何選擇酸？
說了這麼多，那我們又該如何選擇這麼多酸呢？
1. 皮膚角質層較厚，並且粗糙，沒有或極少有閉口、黑頭等，可使用蘋果酸、檸檬酸等強效果酸。
2. 皮膚角質層較薄，或者只是考慮讓皮膚變得嫩滑，可選擇杏仁酸、麥芽糖酸。
3. 痘痘反覆發作，閉口黑頭爭先恐後，，建議採用水楊酸、壬二酸、維A酸。
4. 大油皮，爆痘痘，建議使用水楊酸、壬二酸。
小白錢罐特別提醒以下注意事項：
⚠️：孕婦切忌不要使用維A酸！備孕、哺乳期間也不要使用！
⚠️：敏感性肌膚請千萬建立好耐受，切忌不要追求濃度損傷本就薄弱的角質！
⚠️：維A酸和氯乙酸屬於處方藥物，使用前最好去皮膚科聽取醫生的意見，在醫生的指導和幫助下謹慎使用這兩種藥物！
⚠️：如果涉及其他皮膚問題，比如破潰、膿瘡、結節、囊腫、皮膚色素異常等，請勿使用任何產品，立即前往醫院皮膚科就診！
CHAPTER 4 · 刷選步驟
最後，小白錢罐來說說，刷酸的具體步驟。
1. 首先就是建立耐受。如果使用的是非保溼類酸，可以先對皮膚進行保溼處理。還是那句話，心急吃不了熱豆腐，過分追求濃度的後果和拿著硫酸潑在臉上沒有太大差別。
2. 在耐受建立完成後，可以對自己想要塗抹的部分精準塗抹。要記住，是精準塗抹，不是洗臉一樣全臉都抹上。
3. 角質層對於敏感肌的預防是很重要的，我們既要讓它變薄讓皮膚順滑細膩利於產品吸收，又不能讓它過薄以至於過分敏感，所以刷酸一週1～2次即可。
4. 預防二次刷酸。這裡的意思就是說，可能在刷酸之後，別的產品之中也可能出現酸性物質。這樣的情況可能會導致耐受出現問題。
