一、抖音中毒
抖音彻底火了，上到80岁大爷下到8岁孩子都玩的不亦乐乎，倘若发现你身边有人，一听到某段BGM就地开始对口型；一看到猫咪就抓来跳海草舞；一逢聚会必玩手势舞；那么他八成是患了一种叫“抖音中毒”的病。
与此同时，一批对抖音口诛笔伐的公众号也火了，与抖音中毒者恰恰相反，他们对抖音简直深恶痛绝：
“年轻人的毒药”
“会使人玩物丧志的app”
二、彼之蜜饯，尔之砒霜
抖音真的那么一无是处吗？
可是它也确实给无数人带来了欢乐，还教会你各种实用的生活小窍门、化妆技巧，带你解锁了许多不为人知的旅游胜地，还有各种干货，它甚至捧红了一批小餐饮品牌，给海底捞、一点点的贡献了巨大的营业额……
其实，抖音没有错，错的是那些分不清抖音与现实的人。在他们眼里：
抖音里的人每天看着无所事事，还能轻松喜提兰博基尼，而现实中，只要你足够努力，你的老板就能喜提豪车；
抖音里小孩都像坠落凡间的小天使，而现实中小孩都皮得让你怀疑他是不是你上辈子的债主；
抖音里的情侣都甜得人心都化了，而现实中你和你对象却相爱相杀，一地鸡毛……
为什么抖音里甜得冒泡的喜剧，到了你那却成了苦水一滩的悲剧？
其实是你在需要埋头耕种的时候，误入了别人家的果园，还以为自己收获了整个秋天。那些实现财富自由的人，他们哈哈笑过之后，回过头来江山还在，依旧阳光明媚，而你却在需要打江山的年纪，选择跟着抖音笑嘻嘻，回过头来，这辈子就这么过去了。
三、经得起多大的诱惑，才能有多大的收获
美国有个著名的“糖果实验”，在上世纪60年代，美国斯坦福大学的研究人员做了一个试验：
他们找来数十名孩子，在每人面前放一颗糖果，告诉他们糖可以吃，但如果10分钟后再吃就可以多得到一块。其中有1/3的孩子马上开始吃，有1/3的孩子一直等研究人员回来得到奖励，另外1/3的孩子开始坚持但后来放弃了。
14年后，研究人员再次调查了这些孩子，发现当年马上吃糖果的人成年后缺乏自信，与人不好相处；而等到奖励的人则有主见且学业出众。
抖音好玩吗？平心而论，好玩到停不下来。可心似平原走马，易放难收，今天你觉得你多刷了半小时抖音没什么，可是每天多半小时，一年下来就是180多个小时。
作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”这1万小时里面只有50来个180小时，这样你还觉得这多花的180个小时无所谓吗？
这世上最公平的事就是每个人每天拥有的时间都是24小时，你把时间花在哪儿，你就会成为什么样的人。著名作家村上春树曾自述，“写长篇小说时，基本都是凌晨四点左右起床，从来不用闹钟，泡咖啡，吃点心，就立即开始工作。重点是，要马上进入工作，不能拖拖拉拉。”
做短视频APP的，抖音不是第一个，也不会是最后一个，卸载了抖音，还会有抖声、抖视……最根本的还是自己要经得住花花世界的诱惑。
四、自律是最贵的习惯
同样的24小时，你在虚度，别人在奋力上进，差距就是这样逐步拉开的。如果你无法做到像那些抖音大V那样，靠拍摄抖音来赚钱，那你在刷抖音的时候就是在虚度光阴，而时间就是金钱。
你那些不以为然的小习惯，其实正在逐步蚕食你的意志，消耗你的时间和金钱，最后让你庸碌地度过这宝贵的一生。说出来你可能不信，这年头，自律是在给你挣钱：
本来只要注意饮食再加适量运动就能减掉的肉肉，却要花高价上私教课，就因为你不够自律，没有私教监督，就懒得动弹；
本来年轻时按时作息就能解决的皮肤问题，就不要熬到黑眼出来之后才用LA MER去摆平；
本就为数不多的薪水，就不要每天赖那几分钟的床，等到被扣得所剩无几后，才追悔莫及……
丁尼生曾说，“自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。简单粗暴一点来说就是：自律能令你卓尔不凡，助你创造财富，而放纵则会让你因小失大，损失惨重。
