冬天香甜自制 - 烤紅薯,寶寶也能吃的小零食,快收藏

下班回家路上,空氣中到處飄散的香味時刻在提醒著我們:冬天到了,又到了吃香香糯糯的烤紅薯的季節。只不過冬天氣溫低,從大街上買回到家已經差不多涼了,吃起來也不香甜了,所以建議大家在家動手做,簡單方便,還能和家裡的小朋友一起分享這個人間美味。

要知道,紅薯中含有豐富的維生素C和維生素B6,有良好的補肺益胃潤腸肺的功效,是可以和孩子一起分享的健康小零食。

冬天香甜自制 - 烤紅薯,寶寶也能吃的小零食,快收藏

最重要的一點是,烤紅薯製作方法簡單,在家就能完成,且全程不超過10分鐘,實在是漫漫冬日居家必備寶媽必學菜單之一!

【烤紅薯配料】

烤箱一個,烤盤一隻

錫紙一張

紅薯若干

(溫馨提示:烤紅薯新鮮出爐的更好吃,所以不建議一次烤太多囤貨)


步驟1:將紅薯洗乾淨,控幹水分(也可用紙巾手動擦乾),切去首尾兩端;

冬天香甜自制 - 烤紅薯,寶寶也能吃的小零食,快收藏

步驟2:將錫紙鋪在烤盤上,隨後放入烤箱中,溫度設置為200度預熱:;

步驟3:將處理好的紅薯放入其中,烘烤90分鐘左右(因為紅薯大小、烤箱功率各有不同,時間可根據實際情況酌情增減);

冬天香甜自制 - 烤紅薯,寶寶也能吃的小零食,快收藏

步驟4:時間到後將紅薯取出即可食用(初次嘗試出箱前可以用筷子檢驗一下,一般有糖油溢出就代表快要好了)。


tips:烤箱工作過程中可手動為紅薯翻面,以便將紅薯烤的更均勻(記得戴烘焙手套,以免被燙傷)。


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