春风如解意,心若百花开

我眼中的春天是繁花盛开的道路,是花团锦簇的街道,是绿意盎然的行道林,是绵绵细雨的浪漫前行,是阳光下静静打开一本书与心灵相约的沉静,是繁星点点的黑夜里一闪而过的灯光,是龙眼花开、春笋鲜美的吃货的节日,是樱花盛开、桃花极艳、杜鹃盛放、格桑争开的赏花好时节。

春天是工作的季节,是播种的季节。春季有很多很多的工作要开始准备。开学前后一个月的心理疏导,阳光成长系列活动,525我爱我的活动,中高考的心理减压疏导,常规的,非常规的活动,要早早地准备好,列入行程,收集资料,做好准备,关注心理变化,调整工作方向。

春天是早起的季节,每天一大早睁开眼睛,发现天亮得越来越早,打开窗,看看天色,算算时间,查查天气预报。三月三的雨水刚刚走过,清明时节雨纷纷即将走来。每一天都是节日,每一天都有那么一刻充满着仪式感。

春天是特别容易勾起心中想法的日子,接待的来访者里面有不少在这种阴雨延绵的季节里面临离别,在这段日子里辗转反侧,在这段日子里情绪崩溃。失眠总和情绪有着勾连,求助的人里面失眠一周,缺觉早起的往往症状更加强烈。生老病死,即使身处春天,心里有时候好似还在严冬。重大的生活事件,与半年内的身体、心理变化有着很强的联系。陪伴、积极关注、共情,我们能做的仅仅只是学习心理学知识,在恰当的时刻做出恰当的举措,减少踩雷的概率罢了。

每个季节都有每个季节该做的事情,每个季节都有这个季节独特的风景。享受当下,顺其自然,为所当为!


春风如解意,心若百花开


分享到:


相關文章: