Q15: 為什麼辟穀能提升性功能?
答：許多男性辟穀愛好者體驗辟穀之後說，辟穀真好啊，之前的難言之隱，真的是“一闢了之”了。在營養成分充足時，機能不健全或衰老的細胞不易立即死亡而再被溶解清除，但是在辟穀的情況下，由於營養物質的缺乏，機體不健全或衰老的細胞就會率先死亡而被溶解。當再進食時，免疫器官又可進行部分的細胞重建更新，提高了免疫器官乃至免疫系統的整體功能，從而可解除免疫複合物對關節滑膜的危害。在辟穀期間，由於通過練習靜動功法的訓練，提肛收腹訓練，可以讓下體周圍肌肉張力，收縮功能增強，並增強局部血流循環、擴張、充血、從而達到促進盆腔、生殖器部位的血液充盈，增強性功能的作用。
思考：為什麼許多動物在冬眠之後交配繁殖？
Q16：一般辟穀的時間期限是多少天？
答：辟穀在時間上有短期辟穀、中期辟穀、長期辟穀，和超長期辟穀。
一週的辟穀屬短期辟穀。一週以上至三週以上的辟穀屬中期辟穀、三週至五週的辟穀屬長期辟穀。五週以上屬超長期辟穀。三天以內的辟穀（按標準應稱為斷食）對排出毒素雖有效應，但不明顯。七天的辟穀的有些疾病可收到明顯的療效，甚至痊癒。但大多數疾病需要經過一箇中期辟穀才能取得較理想的效果。
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