來自大自然的饋贈,人間美味。山芹菜

老哥從老家給我寄來的山芹菜 今天可以包點餃子吃了。

來自大自然的饋贈,人間美味。山芹菜


山芹菜這種野菜分佈不廣泛,主要生長於黑龍江、吉林、遼寧等於低海拔的山區溝谷溼地,可食用的時間比較短,每年的四月末五月初能吃到。山芹菜不進口感好同時還有極高的保健價值,山芹菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、粗纖維、維生素B1、B2、維生素C、鹽酸、鈣鐵磷等,有散寒解表、祛溼止痛、降血壓、助消化等保健功效。

山芹菜餡餃子的做法步驟

1,山芹菜洗淨焯水 撰幹水分

2,現和肉餡,肉餡裡放入適量耗油、生抽、食用油、鹽、雞精,雞蛋一個,蔥薑末,朝一個方向攪拌上勁。

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3,然後把山芹菜切碎放入肉餡中拌勻

4,和麵,擀餃子皮就不用說了吧。(也可以去超市買點現成的)

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5,包好後,下鍋煮八分鐘左右,中間點三次水。

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香噴噴的山芹菜餡水餃,好吃忘不了。

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