最美人间四月天，春暖花开，万物苏醒，到处充满了生机勃勃。春天是我最喜欢的季节，不冷不热，北方的春天气温最舒服，到处繁花似锦，看着心情都大好，不过北方的春天气候相对南方比较干燥，除了给家里开加湿器以外，这个季节一定要注意多补水，除了日常多喝水以外，我们还要多吃一些水果。
水果是我们日常生活中补充维生素和各种营养的来源之一，品种多，而且能满足我们身体各种所需，相对而言应季的水果又便宜，又健康，不用担心冷藏啊，添加剂什么的，这样吃起来更健康。
春天是万物苏醒的季节，也是孩子长身体、长个子的最好时间，多吃新鲜蔬菜水果，是对身体健康很有帮助的，水果中含有大量的维生素，有利于增强抵抗力和免疫力，还能美容养颜。
芒果
芒果属于热带水果之一，主要生长于南方，在北方很少见，所以只能在应季的时候吃个够，比如春天，芒果品种比较多，主要成熟于4-5月份，所以这个季节的芒果口感很好，芒果中含有大量的维生素，我们可以剥皮直接吃，也可以做成甜品、酸奶燕麦杯、果汁、果酱、罐头等等。
桑葚
桑葚也是春天的特色水果，南方、北方都可以见到，只是北方成熟的比较晚，桑葚分为黑桑葚和白桑葚，我们日常吃的黑色比较多，桑葚主要成熟于4月份，成熟新鲜的桑葚成暗紫色，营养价值很高，桑葚中含水大量的花青素和维生素，是苹果的5-6倍，挑选的时候找个大、肉质厚、外表呈紫红色的，这样的糖分足口感好。
我们除了洗干净直接吃，还可以加一些蜂蜜煮汤喝，煮好后可以放在冰箱冷藏后再喝口感更好。
草莓
草莓是春季应季水果的其中之一，每年的4-5份是大批量草莓成熟的季节，草莓的种类也非常多，草莓因营养价值丰富，
被称为“水果皇后”，含有多种维生素，其中维C含量最高，是苹果、葡萄提7-10倍，总之这些营养不管是对孩子的生长发育都有一定的帮助。
菠萝
感觉菠萝是春天最实惠的水果之一，路边、各大超市、水果店都很便宜，5块钱左右就能买到一个，菠萝也是热带水果之一，多数生长在南方，生活在北方很少见，每年只有在4月份的时候吃个够，因为只有这个季节的菠萝酸甜可口，口感最佳，超好吃啊，我自己能吃一个，嘿嘿。
菠萝中含有大量的维C和量的膳食纤维，能有效清除肠道垃圾，预防便秘等等。菠萝酸甜爽口，尤其吃完油腻食物来点菠萝，超减腻。
菠萝不仅可以直接吃，还可以做成菠萝酱蘸、菠萝饭、甜品等等。
以上这几种水果是箱箱觉得春天最好吃的水果，如果您有什么更好的吃法可以留言，我们一起来学习。如果您喜欢记得收藏、转发、点赞；关注我，教您做简单、快捷、美味的家常菜，您的支持就是箱箱创作的动力！
