據說，明天又要迎來新的一輪降溫，忽高忽低的溫度讓人都不知道應該穿什麼。俗話說“春捂秋凍”，害怕寶寶生病的媽媽們恨不得把寶寶從頭包到腳，但真的需要這樣嗎？有沒有穿衣服的量化公式？該怎麼給寶寶穿衣服？
小嫚兒媽今天來為大家分享幾條原則：
倒春寒，寶寶的穿衣法則
1、穿衣遵循“下厚上薄”的原則
現代醫學研究表明，人體的下部血液循環較上部差些，易受到寒冷空氣的侵襲。在乍暖還寒的時節，應當注意對孩子下半身，尤其是腿部的保暖，以免受到風寒。
2、加減衣服要及時
晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。
隨著氣溫的回升，不能減衣太快，氣溫持續回升後，要再多捂7天左右，體弱的孩子應持續14天為妥，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。
3、減衣脫衣有技巧
春季早晨天氣較冷，中午溫度升高時，不能馬上將孩子的衣服脫掉，當孩子玩得滿身出汗時，也不要立刻脫衣服，應該用毛巾把額頭和背部等地方的汗擦乾，讓孩子安靜下來，待汗水完全下去時再脫外衣。
穿衣公式真的有嗎？有！
對於穿衣標準，確實有“穿衣公式”，氣溫+衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣狀態，不會著涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。
每件衣服能增加的溫度：厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
溫度為26℃時，穿一件T恤剛剛好，以這個為基準，如果溫度下降3℃，加一件薄外套就剛剛好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。
掌握“春捂秋凍”的關鍵是瞭解寶寶的身體狀況。同時，“穿衣公式”並不是絕對的，從中醫角度而言，不同體質的寶寶、同一寶寶的不同部位，需要的保暖程度也不同，媽媽們需要根據自家寶寶的體質綜合考慮。
小嫚兒媽：85後育兒達人，家有一個小公主，立志成為新手媽媽的嚮導，與孩子共同成長的朋友。
