電影《和莎莫的500天》，以男性的角度描繪了一段感情從相識到相忘。電影的男主Tom是一個文藝男青年，心思細膩，相信自己會遇見“真命天女”，女主Summer呢，則是一個因為小時候父母離婚，讓她不再相信愛情的美麗的女孩。懷揣著愛情奇蹟論的男主碰上了愛情虛妄論的女主，就是這個電影的開端。
Tom雖夢想當一名建築師，但選擇成為一名賀卡公司的文案員安穩度日。日復一日過著平淡的生活，直到自帶光環女主Summer的出現照亮整個世界，但Summer在第一次聚會時就明確表達了自己的愛情觀。男主就較真地感覺她在現實社會中不會這樣。聚會結束後男主友人借醉酒在Summer面前揭露了Tom對她的愛意，但敏感的男主卻堅持說那是朋友間的感情。女主略微落寞的神情可能已經給這段感情埋下了失敗的種子了。我總在想，如果這個時候男主勇敢點，可能日後一切都會大不一樣了吧。
之後Summer的表現充分地展示了女孩遇到愛情時的模樣，她親吻男主，試探他的心意，帶他去自己家的公寓。在這段時間裡，我女主的眼神像一泉汪汪的清泉，勇敢地直面感情。但是隨著時間的推移，男主不夠成熟，經常忽略女主的細微情感變化。比如他告訴Summer自己喜歡的歌曲，但得知女主不喜歡的時候甚至有一些強迫的意味，還說女主喜歡的歌手無人問津。在兩個人相處的過程中，Tom並沒有變成Summer眼裡期望的樣子，沒有以Summer想要的方式相處，這也許是讓Summer漸漸喪失希望的緣由吧。他其實從來沒懂過Summer，沒有認真將自己帶入到她的人生中去。
但要說這一切全怪Tom一廂情願我覺得也很不公平，畢竟Summer自己也發出了很多曖昧不明的信號，比如她拉著Tom看宜家家居，兩個人在樣品屋裡玩扮演先生太太的遊戲；再比如她帶Tom去她的公寓，告訴他自己從未與人分享過的夢境。之後在酒吧Tom對一個試圖搭訕Summer的男子大打出手。Summer覺得他的反應太不瀟灑，這並不是一個朋友身份應該做出的事情。在Summer的眼裡，她雖喜歡Tom，但不想要一段感情，兩者並不衝突。但Tom大發雷霆，他怒吼著控訴他們相處中所做的一切，所有情侶該做的事情都發生了，又怎麼可能只是朋友？他這一反應讓Summer更加堅定了離開他的決心，為了保護自己她更願意擁有廣闊的天空。
Summer離開了，但這對男主的打擊的確很大，他對自己的工作失去熱心並且辭職，他還是希望能和女主重歸於好，但是現實總是殘酷的。在電影結尾處，Summer和Tom在常去的公園再次相遇，她的手上卻戴上了刺眼的婚戒，名正言順的成為了別人的妻子。她這時候又對Tom說：“愛是命中註定的。後來我一直在想，你說的是對的。”一個自由率性的女孩對一個拼命愛著她的男孩一直堅稱自己不會有愛情，但時間又讓她相信愛情是真正存在的。一切只能歸於在遇見的當下時機不對，沒有誰對誰錯，兩個人的成長程度和對感情的看法並不一致，最終現實讓這段感情走向消亡。最後男主重新振作起來，出門去找和他學習的建築專業有關的工作，在面試前他又碰到了一個美麗的女孩，這次他終於成長了學會了主動，這個女孩叫做Autumn,秋天。
愛情存在，誰遇到誰又是一種巧合呢，不必過分執著某個人。Tom與Summer之間的情愫曲曲折折，但電影並不是簡單的愛情故事，倒更像一張張製作精美的明信片，從不同的時間點寄到我的眼前，有時候是連貫的，有時虛實交織，有時則支離破碎。前一張Tom還在享愛的蜜糖春風得意呢，甚至上演一場即興百老匯歌舞；後一張便跌落世界谷底萬劫不復——生活的現實總比幻想殘酷得多。
看這部電影，從女主的身上，很多女孩子學會了勇敢，雖然現在可能不相信愛情，但如果遇到了，還是要主動地去表達自己的感情，去追求。同時，如果有一段感情讓人等不到對方的成長，主動，兩人關係的平等，那麼有權利選擇瀟灑地離開。另外，真愛的感覺應該是希望和對方過一輩子吧，如果在感情的過程中，對方有過迷茫，有過猶豫，那麼就說明還沒有達到對方的標準，這個時候就分開吧。放手讓對方去尋找那個對的人，在這個過程中，可以傷心、哭泣，但一定要堅強，要相信愛情，相信未來有對的人在等你。在他沒有出現之前呢，要保護好自己，好好學習工作，讓生活變得有趣，變得有意義。
This is a story of boy meets a girl，but this is not a love story.這是電影開頭打在字幕上的一段話。是的，是男孩和女孩，不是男人和女人。只有真正的男人和女人，才能談一場真正的持久的戀愛。愛情，不是相互取暖，從對方身上索取那些自己都沒有的東西，而是錦上添花，相互吸引，也願意付出，共同成長。
人與人之間的關係就是如此，最好的朋友、備胎、男友、丈夫、前夫，不過是那個當年全心全意為你好的人，你沒能喜歡上他，沒能陪他一起做自己最喜歡的事，沒能走入婚姻的殿堂。你不見得對現任比對前任用更多的精力時間，只是你經歷過的，讓你成長，知道了怎麼去相處和表達，所以這一切都是為你而來。
感情總要兜兜轉轉，來來回回。在彼此都不斷改變自己適應對方的努力中，卻都忘了本不在一條起跑線上的兩個變量有時終會以不同的速度和方向漸行漸遠。但是，但是又有什麼關係呢？光陰流轉，季節更迭，愛情會發芽，會成長，也會枯萎消亡。而人的心田卻比愛情廣袤得多，那裡還種植著知識、理想和友情，那裡該有海洋和山脈，湖泊與草原，也該有求索的風、飄逸的雲和樸素的雨。沉寂過後，悲傷過後，希望總會再次破土而出，從無到有，從夏到秋。因為人生總會翻到下一頁，因為愛情總有下一季。
