農曆三月，桃花盛開，粉紅世界，花香怡人，令人陶醉。
桃花美
桃花不僅美麗，還是一劑食補良方呢。
醫書記載：
桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。久服，可使容顏紅潤，豔美如桃花。空腹飲用，細腰身。
時令美容佳品，三月怎能錯過？
桃花怎麼吃
桃花怎麼吃？
桃花茶
於每年農曆三月初三日採集桃花，曬乾，保存。每天取幹桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘後可飲。可反覆沖泡3～4次，當茶水飲用，每日一劑。
適用於有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區的皮膚較黑者。
桃花茶
也可以僅以幹桃花，沸水沖泡，加以蜂蜜，每日飲用。
桃花酒
《國經本草》：“採新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，豔美如桃花。”
桃花酒
用料：桃花200g、低度白酒500毫升、冰糖50g、玫瑰茄1朵
選用新鮮的桃花花苞，用鹽水浸泡半小時洗淨，瀝乾水分；
找一個透明的密封罐，一層桃花，一層冰糖地盛滿，把玫瑰茄放在中間即可，將白酒慢慢倒入，沒過桃花；
蓋緊上蓋，放入冰箱中冷藏一兩天，等冰糖融化，即可飲用。
桃花粥
桃花粥
取桃花(幹品）2克，粳米100克，紅糖30克。
將桃花置於沙鍋中，用水浸泡30分鐘，加入粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。
此外，還有桃花糕、桃花酥、桃花流水鱖魚肥...
桃花美食
不過，千萬要注意，桃花具有活血、輕瀉的作用，孕婦以及腹瀉患者一定要遠離桃花美食。
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