转眼就到了一年一度的平安夜，天气逐渐也越来越凉了，一直放飞自我的小编，也默默的套上了秋裤。
我觉得作为一个新时代的年轻人，不能只被家长催着，自己也应该慢慢学会一些养生的生活方式。
那么在冬天想要一杯既养生又暖和的酒饮，我觉得热红酒真的再适合不过了！
热红酒起源于欧洲，红酒虽然口感醇厚，但是喝多了难免会有些单调，所以欧洲人就尝试把红酒加热。
又别出心裁的加入了肉桂、豆蔻等香料，但是口感稍微有些酸涩，所以还加入了水果、蜂蜜。
这样煮出来的热红酒不仅保留了红酒本身的优雅，口感又十分的丰富，充满了水果的酸甜和香料的芳香。
中世纪欧洲战争不断、瘟疫横行，欧洲人认为酒精是一种可以包治百病的良药，所以红酒普及开来变成了家喻户晓的饮品。
后来热红酒也慢慢的融入到了西方的文化当中，在欧洲过平安夜 其中的一个习俗就是喝热红酒。
在圣诞节温馨的场景当中，喝着略带甜味的热红酒，我想肯定是幸福感满满。
热红酒的做法呢也非常的简单，只需要一瓶廉价的红酒，然后准备一些肉桂、丁香、茴香、蜂蜜，并搭配一些时令水果即可。
1、在锅中倒入水，红酒和水的比例，通常是三比一，如果喜欢更浓郁的红酒味，水可以少放一些。
2、在水中放入香料和蜂蜜，用勺子不断搅拌，等到大概十到十五分钟左右加入水果。
3、待锅内变成黏稠状了之后，倒入适量的红酒继续小火慢煮，同时继续搅拌。
4、千万不要等到沸腾，只需红酒冒出热气即可，一锅热红酒就这样完成了！
需要特别注意的是不能用大火煮，这样会影响热红酒口感。
在寒冷的冬天来一杯热红酒，不仅身体暖和了，心里也暖了不少，你说对吗？
适量喝酒，切忌贪杯
图片| 来自网络
撰稿| 小晓松
排版| 小晓松
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