文/鵬爸育兒經
沒有生過孩子的人，永遠都不會理解媽媽到底為孩子付出了多少。不少年輕媽媽都表示，自己生了孩子之後感覺一下子就老了好幾歲。
當然除了感覺自己變老的媽媽們，還有一部分人越來越“逆生長”，外形和年齡完全不匹配。前段時間就有一位最美姥姥意外走紅。
“最美姥姥”火了，年輕貌美似親媽，網友紛紛化身檸檬精
媽媽在醫護人員的幫助之下，順利的生下了一個健康的寶寶。醫護人員便帶著孩子來給家屬報平安，其中有一位等在產房外面的家屬就是孩子的姥姥。
姥姥抱著自己的小外孫顯然非常的開心，滿臉都是抑制不住的笑容。從照片之中也可以看出，雖然已經是當姥姥的人了，但是姥姥本人一頭烏黑色髮絲，簡單大方的盤了起來，皮膚狀態非常好，也看不見任何的皺紋，看上去非常的年輕。
如果是不知道的，說這是孩子的親媽也不過分。對於如此年輕漂亮的姥姥，網友們紛紛化身成為檸檬精，感嘆姥姥的年輕，在羨慕的同時送上了自己的祝福。還有的網友還調侃，說孩子缺不缺姥爺。
為什麼媽媽覺得生完孩子就老了好幾歲？
1.疏於打扮
孩子出生之後，媽媽就要馬不停蹄地開始照顧孩子。照顧孩子不是一件簡單的事情，再加上很多新手媽媽剛開始照顧孩子的時候，經常會因為經驗不足而被惹得手忙腳亂。如果孩子生病了，媽媽就會更加的辛苦，甚至需要通宵照顧孩子。
生娃之前媽媽們都是年輕漂亮的小姑娘，生娃之後沒有時間化妝，打理頭髮。俗話說人靠衣裳馬靠鞍，媽媽沒有了漂亮的妝容和衣服加持，就會顯得老了不少。
2.身體還沒恢復
生產之後媽媽們的身體都是很虛弱的，身體也會有著不同程度的損傷。另外媽媽們就算生產完之後，肚子也不會立刻癟回去，而是會慢慢地收縮，這是一個很漫長的過程。體型上面的臃腫，也會讓媽媽們顯得比較老。
3.精神狀態差
因為身體上的疲倦，會讓媽媽的精神狀態變得很差。不少媽媽在產後都面對著身體和心理上的雙重落差，因為身體一些激素的分泌，媽媽的情緒很容易變得低落，長時間的處於一種負面的情緒之中。這種比較差的精神狀態會給別人一種死氣沉沉的感覺，就容易讓人覺得媽媽變老了。
如何讓自己顯得更加年輕？
1.保持良好心態
俗話說笑一笑十年少，一個良好的心態對人有著很大的幫助，能夠讓媽媽顯得更加年輕。根據研究結果表明，不同的負面情緒會對不同的器官造成影響，長時間的情緒低落真的會傷害到身體。好心態就能夠免去這種傷害。
2.注意飲食，保持良好作息
人的身體是個很複雜的環境，為了維持日常生活所需，人體需要各種各樣的營養。如果缺乏某種營養，就會在身體上體現出來，比如有的媽媽脫髮，髮質乾燥枯黃，皮膚暗黃等，都在暗示著媽媽需要補充更多的營養。很多蔬菜水果都有著養顏的作用，媽媽多注意飲食，保證營養攝取全面，就能夠讓自己更加年輕。
同時保持一個良好的作息也是必不可少的，早睡早起是一個能讓人受益終身的好習慣。
3.多運動
一個從不運動和每天堅持運動的人，從外表上看起來一定是不同的。產後的媽媽是很需要運動的，適當的運動能夠幫助媽媽在產後更快地恢復身體。除了讓身材變得更好以外，還能夠讓媽媽的身體變得更加健康。
今日話題：你外表年輕嗎？在下方評論留言分享出你的故事。
（圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除）
