近視一直不斷加深的原因很多，找到根源，就能從根本上解決問題，你也能像別人一樣視力穩定！
1、年齡因素。18歲是近視者重要的一個分水嶺——未成年人近視增長相對快，成年人增長相對慢。
未成年人身體仍在發育，並帶動眼軸生長，而眼軸每增加1mm，近視度數就會發生改變，因此未成年人的近視度數會呈現一定程度的自然增長。而成年人身體發育已停止，不會受到影響。
2、生活習慣。這點很重要，同樣的近視度數，如果增加戶外運動，減少看手機，看電腦的時間，同時予以有效的近視防控，那麼近視度數的變化就不會太大。反之如果平時沒有加以注意那麼近視就會在一定時間內有很大的變化。
適宜的用眼距離和角度，合理的近距離用眼時間，適中的用眼光線環境，對近視度數都有影響。
3、矯正方式。矯正近視有一個重要原則既要看得清楚，也要看得舒服。但我們常常忽略後者的重要性，有時配了一副眼鏡，看得異常清楚，感覺卻又酸又脹，自我安慰說新眼鏡需要一段適應時間，然而眼鏡戴著不舒服，眼睛容易陷入疲勞狀態，加快近視加深的速度。
另外，還有一些孩子通過佩戴角膜塑形鏡，使得每年的近視度數從上百度的增加降低到了十幾度，甚至是零增長，達到了控制近視的目的。
因此，近視應選擇符合自身條件的矯正方式，如果選擇驗配眼鏡的話應做系統、完整的醫學驗光檢查，特別是初次配鏡，應做散瞳檢查，放鬆睫狀肌，排除假性近視的干擾，驗光度數更精準。
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