近视一直不断加深的原因很多，找到根源，就能从根本上解决问题，你也能像别人一样视力稳定！
1、年龄因素。18岁是近视者重要的一个分水岭——未成年人近视增长相对快，成年人增长相对慢。
未成年人身体仍在发育，并带动眼轴生长，而眼轴每增加1mm，近视度数就会发生改变，因此未成年人的近视度数会呈现一定程度的自然增长。而成年人身体发育已停止，不会受到影响。
2、生活习惯。这点很重要，同样的近视度数，如果增加户外运动，减少看手机，看电脑的时间，同时予以有效的近视防控，那么近视度数的变化就不会太大。反之如果平时没有加以注意那么近视就会在一定时间内有很大的变化。
适宜的用眼距离和角度，合理的近距离用眼时间，适中的用眼光线环境，对近视度数都有影响。
3、矫正方式。矫正近视有一个重要原则既要看得清楚，也要看得舒服。但我们常常忽略后者的重要性，有时配了一副眼镜，看得异常清楚，感觉却又酸又胀，自我安慰说新眼镜需要一段适应时间，然而眼镜戴着不舒服，眼睛容易陷入疲劳状态，加快近视加深的速度。
另外，还有一些孩子通过佩戴角膜塑形镜，使得每年的近视度数从上百度的增加降低到了十几度，甚至是零增长，达到了控制近视的目的。
因此，近视应选择符合自身条件的矫正方式，如果选择验配眼镜的话应做系统、完整的医学验光检查，特别是初次配镜，应做散瞳检查，放松睫状肌，排除假性近视的干扰，验光度数更精准。
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