高麗參是屬於天然保健品的一種，現如今我們的生活水平是越來越高，因此對於高麗參這樣的保健品的需求也就增大了，在我們身邊就有不少人會選擇服用高麗參進行滋補，能夠起到的功效也的確不錯，特別是女性服用高麗參效果很出色，那麼具體怎麼樣呢，一起看看吧。
女性朋友們在平時的生活中就容易出現各種的婦科問題，導致身體出現不適情況，到了更年期的女性就更容易出現這種類型的情況了，這時候經常有心神不寧、神經衰弱、記憶力減退等情況，在這時候我們就推薦女性朋友吃點高麗參來滋補身體。高麗參不僅僅可以補充人們身體上的元氣，還是可以滋補身體強壯，幫助人們益智補腦的，對於女性朋友們來說，能夠很好的改善諸多不適狀況。
改善女性更年期障礙：有更年期障礙症狀的女性在服用高麗紅參後，大多數女性在服用高麗紅參後都出現了症狀明顯改善。而且對於女性朋友們來說，如果可以根據症狀來調整用量，還可提高療效。
增強免疫力：更年期女性經常會出現免疫力低下，在這時候的生病概率比較高，高麗參提取物可恢復因服用具有免疫毒性的抗癌劑(絲裂黴素)而下降的細胞性免疫反應，尤其乙醚提取物可激活或增強細胞性免疫，及自然殺傷細胞的活性，對提高免疫力有很大的功效，所以對於女性來說，特別是更年期女性，服用高麗參非常有效果。
抗氧化及抗衰老：同時由於更年期女性已經進入了衰老加快的階段，高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果，這樣就能夠很好的提高女性的健康，我們都知道女性最煩惱的問題就是衰老了，所以服用高麗參很不錯。
高麗參的功效和作用是什麼？
高麗參在現在都是韓國的比較知名的參了，在韓國也是相對比較知名的參，有著比較知名的作用，但是沒有多少個人是全面瞭解高麗參的作用跟功效的而且也不知道該怎麼吃它是最好的其實高麗參的功效與作用就是益智健腦還有鎮痛，增強免疫力等等的功效，有人也說高麗紅參能調節血壓。
怎麼吃高麗參才是最好的，其實高麗參的吃法有很多種，沖茶，嚼食、泡酒跟燉煮食物是最常見的食用方法。這麼有營養的參，似乎怎麼吃都不嫌多，怎麼吃都不嫌厭這就是吃高麗參的好處了。
1薏仁高麗參茶，需要準備一些高麗參，薏仁，梓葉，需要把薏仁和高麗參清洗乾淨以後水分瀝乾，鍋裡面加入紫藤子，薏仁，高麗參，用小火炒到微黃，然後在茶壺裡面加入炒好的材料，再加入適量的梓葉，用開水進行沖泡，大概兩分鐘以後就可以喝了，能夠達到清熱解毒效果。
2人參燉雞，準備一些高麗參，一隻雞，適量大棗，板栗，一些糯米，蒜瓣，雞的肥膏去除，放到冷水裡面清洗乾淨，高麗參的外皮刮掉，發芽的部分去除清洗乾淨備用，糯米放進雞肚子裡面，再加入一顆高麗參，放到鍋裡面，加入適量的水，再加一些蒜，大棗，栗子用中火大概燉煮三個小時左右，最後用一些胡椒粉鹽調味就可以吃了。我個人特別喜歡高麗參燉雞湯，很對味，湯頭特別好，全家都愛喝，每年秋冬經常採購高麗參來給家人進補，體質養得棒棒噠，不知道大家都在是哪裡採購的，我經朋友介紹現在都是意康德滋補行買入，買了幾次食材感覺都挺好的，價格也適合，指定他家了。
3高麗參粥，準備一些大棗，適量栗子，一些高麗參，大米以及枸杞子，大米清洗乾淨浸泡60分鐘，高麗參外皮刮掉，然後切開，鍋裡面加入適量的水，然後再加入大棗，栗子以及高麗參，煮開以後將火調小，再把大米放進去，不停的攪拌，用溫火一直煮到大米軟爛，加一些枸杞以及鹽調味就可以吃了。
4高麗參泡酒，可以把整支高麗參放到一個玻璃瓶裡面，然後再加入一些白酒，白酒的度數一定要40度以上，放到陰涼地方密封保存，大概浸泡半個月以後就可以喝了。
5高麗參打粉，把高麗參打成細粉以後吞服，每天需要服用1到2次，每一次的服用量可以根據自己的身體體質來決定。
高麗參怎麼煲湯？可以做什麼湯？
高麗參可以做的湯有很多，各種各樣的湯，有很多都是我們日常生活中經常可以喝到的湯，學會做高麗參湯其實是有很重要的作用的，高麗參煲湯的方式其實跟我們平時煲湯也是差不多的，按照步驟去做就可以了，簡單列舉了幾種高麗參湯的做法：
高麗參燉鵪鶉
材料：高麗參、鵪鶉、豬瘦肉、淮山、枸杞、茨實、姜、
製作：
（1）藥膳功效：滋陰補血，老年人適宜。 亮點是宰鵪鶉，豬瘦肉起增加鮮味作用。
（2）製作過程：將加工好的鵪鶉，高麗參，附料，調料一同放入燉盅之中，高火燉透，即可食用。
高麗參燉雞
材料：高麗參5g 枸杞20粒 香菜少許 雞1只 幹香菇4枚 酒30ml 鹽15g 大蔥2根 生薑2片
做法：
1、朝鮮人參快速水洗，在熱水中浸泡一宿，變柔軟後取出，人參汁留量備用。
2、於香菇洗淨，浸泡水中，待柔軟後取出，香菇汁留盆中備用。
3、把雞吊起，取出內臟、雞爪，用水洗淨，把雞身上的水擦淨。
4、雞翅膀固定在後背上，像曲肘而枕那樣。把雞腿放倒，固定在雞胸上，大腿
高麗參燉排骨湯做法：
材料：排骨500克，高麗參12克，白朮、熟地黃各6克，川芎、甘草各3克、薑片、料酒、鹽、味精、清湯各適量
做法：
1、將排骨洗淨，斬成3釐米的段，焯水過涼洗淨；
2、高麗參、白朮、熟地黃、川芎、甘草洗淨瀝乾備用。
3、湯缽內倒適量清湯，放排骨、高麗參、白朮、熟地黃、川芎、甘草、薑片、料酒，將湯缽放入大鍋中隔水燉4小時，加鹽、味精調味即可。
以上這些就是有關高麗參的做法，大家學會了麼？這是相對比較簡單的了，要是生活中覺得高麗參不知道怎麼用的話其實是可以根據自己的做法，做出這種食材湯，這樣的話吃起來是比較好吃，也是比較甘甜的湯的。 對於服用高麗參治療的劑量是沒有一定的標準，但是患者也不可以長期的服用，這樣對於身體來說也是會有負擔的，最好一個星期服用兩次就可以了。
說到人參，咱們就不得不提到“高麗參”。高麗參的特別之處在於加工工藝，採用特殊複雜的加工工藝製作，在製作過程中加上中藥，補性更溫更強，因此價格更高。
高麗參起源於朝鮮。開城高麗人參，原產地為朝鮮開城，以其形狀與藥效居於特殊地位，任何一個國家的人參都比不上它。正宗但數量少、價格高。想吃到品質優的高麗參推薦到意康德，自身受益才敢推薦哦，他店裡的高麗參確實很不錯，我一般買韓國參，老參是最好的，營養價值也比較好，要注意正品高麗參本身呈淺黃白色，主根、支根、鬚根生長較好，並且均勻發達，這個外觀上就可以看出來的。
韓國高麗參也是比較出名的，其中韓國錦山出產的人參比韓國其他地區產出的人參要好。
國產高麗參參本身和朝鮮區別不大，數量多，質量好，國內流通的高麗參多數是國產參直接在國內或先出口朝鮮在通過高麗參的加工工藝製作而成。所以大眾普遍認為韓國的高麗參根會比較好一些，因為韓國高麗參根它是有國家認證的，不管是高麗參根的尺寸，還是製造方法都是比較好的，所以能買到韓國牌最好。
