想提升一下自己的交际能力,如何变得会聊天,会说话?

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01 聊天方法:关键词聊天

通过聊天时候出现的个别关键词,发现对方感兴趣的话题:比如吃货、电影、书籍、旅行等等,继而展开新的话题。

对方说出的关键词肯定是他有兴趣的,如果继续延伸下去,肯定会找到感兴趣的话题。而且这个方法也可以让对方感觉到话题衔接很自然,能够很轻易就接到你说的话。

02 聊天方法:讲故事

两个人的对话内容80%都是通过讲故事来完成的。

讲好一个故事,一定要有细节,有起伏,有感情,当然最好能展现自己的价值观,叙述方式一定要幽默有趣。这个需要长期锻炼,一定要平时多注意多学习。

当然,在你和对方还不熟悉的情况下不要讲很长的故事。这个时候的故事应该是简短而有趣的,让对方听了很愉快或者很赞同。当你们熟络了之后,才可以开始讲一些很长很深刻的故事。

03 聊天方法:感性聊天

很多人聊天特别喜欢讲道理,讲人生价值观等等。要知道和喜欢的人聊天,不是为了争高低,不是为了教书育人。人生价值观是通过聊天不断展现的,不是上来吧啦吧啦讲自己的人生价值观是怎样的。我们聊天是为了了解一个人,是为了聊出感情来。

尤其是和女生聊天,千万不要给她讲道理,告诉她下次应该怎么做,她找你不是听你讲道理的。你需要和她用感性的聊天方式进行聊天,多描述感受,少描述经过。

04 聊天方法:冷读法

女孩最讨厌查户口式的问题:你多大了?你是哪里人?你叫什么名字?很可惜大部分人依然只会这种表面的聊天模式。如果你会冷读,就不会有这个问题。

冷读术就是指在没有防备,甚至第一见面时看透他人的心思,从而更好的与人交流,经常被心理医生应用于心理治疗。

冷读并不是让你完全猜准对方的信息,而是通过这种方式让对方敞开心扉,主动的给你更多的信息。

05 聊天方法:

话题总会有聊完的时候,如果等到话题聊完了,对方会感觉你很无聊,很没劲,不论你们一开始聊得有多嗨,自己没有魅力,迟早会完蛋!

外在方面,在看脸的年代,没有哪个人有义务透过你邋遢的外表去发现你美好的内心。

学会收拾自己很重要,有时候让你形象大幅度减分的,并不是你略显一般的颜值。而是你油腻腻的头发,皱皱巴巴的衣服,呼之欲出的鼻毛,以及憔悴不堪的黑眼圈。

内在方面,多读书,储备足够多的知识、故事、话题。

06 聊天方法:丰富自己

本来聊得正嗨,你不经大脑的一句的话,让对方尴尬了,整个热烈的聊天气氛就因为你瞬间降到了冰点,同时一下子不知道该如何接话来延续或化解。

容易说错话、容易冷场、容易终结话题,容易在交流时思维枯竭,想表达而表达不出来,就是因为大脑里储备的素材太少。

平常多读书、学习一些新知识。“书到用时方恨少”说的就是这些朋友,平常不积累,碰到某个话题时,你对话题的背景、知识、趣闻、等等周边的相关信息知之甚少,就像电脑数据库里没有存储相应的数据,自然无法检索到,你当然也就不知道该聊什么了。

关注时下热门话题时下流行的东西是最具有可交流性的话题。比如电影、音乐、电视剧、名人、书籍、游戏、热门网络视频、热门网络事件等,因为大部分人都有关注,是最容易与陌生人、异性展开交流的开始,从这些话题上就可以了解到对方的一些观点、甚至是三观。

从诗词歌赋到人生哲学,从豆浆油条到西餐牛排,从没羞没躁到阳春白雪。如果实在不知道聊什么,聊吃的,总是能找到话题的。


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沟通,是人与人之间最根本的需求。



那么,什么是沟通?我们又为什么需要沟通呢?

刘慈欣所著的科幻小说《三体》中描述外星人不存在沟通问题,因为他们可以直接交换思维,根本不存在有撒谎这个概念。
但是我们地球人则不一样,我们外在的表现、言语并不一定是在表现自己的内心,所以我们需要综合的信息去分析判断,包括如语气、眼神、微表情、肢体动作等等一些客观因素。这自然而然就会增加了不少沟通上的成本和难度。


而人与人之间其实并没有那么多的爱恨情仇、恩怨纠葛,其中很大一部分都有可能是沟通上面出了问题。



举几个例子:

工作中面对行事严厉的上司,总感觉沟通很困难,导致项目进度被拖慢,工作效率提不上去;而感情中面对心里喜欢的人也是容易把天聊死,导致两个人最终无话可说,更别说增进感情了;还有生活中面对不同意见的家人时,谁也无法说服谁,争得脸红脖子粗,关系一度非常紧张。

...

这一切都是因为你不敢、甚至可以说是不懂得去和他人沟通。最终,想说的话都憋在心里,导致情况变得越来越糟糕!



一直以来,我们从小以“听话”的方式被教育,却又以“说话”的方式被考核。

我们所学的东西无不以“表达”为指向,他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据,可是作为最直接表达方式的“说话”,却始终处于及其边缘的地位。


回顾历史,我们会发现自古以为,中国社会都教育自己的孩子要少说话,敏于思而讷于言,因为祸从口出,宁可鸡贼也不要犯二,省得惹事儿。


但沟通已经成了现在人与人之间最根本的需求,也是每个人都务必要掌握好的生活技能。彼此进行一场高效实用的沟通,会让很多矛盾简化,而最后也几乎都是大家想看到的结果。



至于大家在平时为什么都不能心平气和地交流呢?

大多时候是因为他的大脑处于自动驾驶的模式中,习惯性地用自己最熟悉、最不用动脑子的方式回应着眼前的人和事。

而因此所带来的负面影响也会逐渐将一个人包围,使其深陷种种困扰种种之中。


《小王子》的作者圣埃克苏佩里曾说过一段话:
沟通的本质是交换不同的意见,在交换过不同意见之后以达到——
①丰富个人经验(对个人来说)
②解决问题(对team work来说)
③验证自己的猜想和被他人理解(对诉说者来说)
④理解他人(对倾听者来说)等等结果。



时常听人在说:“听过很多道理,却依然过不好这一生。”

在如今这个信息化的时代里,人们可以通过网络获取各种各样的资料,也许某天看到了一篇文章,被其中讲述的大道理所折服,但是过了不久还是会忘却。


打个比方,你在这里读完了前面对于沟通的诠释,可能你会马上去搜索关于沟通各种文章,想从中汲取一些养分,结果除了一小部分的收获之外,很多东西还是停留在纸上谈兵。


无数前人已经用行动告诉了我们一个道理:“只有一边领悟一边实践才是最扎实的学习办法!”



四川太阳岛的阙雁英老师就将于4月15号下午14点在成都开展一次主题为“聪明的说话之道”的线下沙龙,通过轻松有趣的方法让大家体会沟通的魅力。


看了下题主的好像也是成都的,可以来体验下试试,想要参加的可以私信我或者直接评论。


另外,我们还将在5月3日-7月3日,利用3个月的时间开设一门沟通课程,8课时/月(6课时线上+2课时线下),2课时/周


课程将从三大方面,通过线上与线下相结合的方式,让学员不再纸上谈兵,解开沟通之迷雾,从根源上解决学员沟通障碍,收获美满人际关系。


职场沟通训练:1.上级与下级2.下级与上级3.平行的同事

家庭沟通训练:1.夫妻间的沟通2.亲子间的沟通3.婆媳间的沟通

普通人际关系沟通训练:1.与陌生人沟通2.异性沟通3.与恋人沟通


你将会从这门课程中获得什么?

  • 改变职场命运,拥有和能力相匹配的回报,得到上司的赏识,获得下属的尊重。

  • 改善亲密关系,获得共同成长,获得相互护持,健康快乐的两性关系。

  • 改善原生家庭中与父母的关系,重新获得家本该有的温暖与力量。

  • 改善亲子关系,打破思维桎梏,把握好与孩子的安全距离,给与孩子该有的爱与自由。

  • 改善词不达意的尴尬处境,在与人打交道的过程中,交流自然而放松。



导师介绍

阙雁英

国家注册二级心理咨询师 ,沙游培训师,EAP咨询师,国家注册中级社工师,国际认证项目管理师(PMP),一级教师,四川心理咨询师协会会员,体验式活动倡导者和实践者。

从教20年,具备较坚实的心理咨询及其相关的理论基础。曾先后在湖北襄阳幼儿园推广沙箱游戏课程,在上海、杭州、北京、成都等地从事企业、政府、社区的项目策划和管理,获得高度评价和认可。


太阳岛介绍

太阳岛成立于2005年,是西南地区最早创立的规范化、专业化的心理服务机构之一,拥有多名 心理专家、教育专家及国家级心理咨询师。

自创建13年以来,太阳岛一直走在心理咨询行业的最前沿服务了上万名社会人员,上百家社会机构,专业技术及服务能力获得了各界的广泛赞誉。


太阳岛心理


非常高兴能回答这个问题!我想我也有资格回答这个问题,因为我做了二十几年销售,而销售的必备能力就是要会聊天会说话别招人烦!

现在的社会,交际能力已经成为必备的技能之一,因为每时每刻我们都要和人打交道,我们不可能独立于社会之外!而会聊天会说话,也是在职场获得领导同事认可支持,获得好人缘的加分项!

学会聊天先要了解人性,人从本质上都是自私的,我们最关心的永远是自己,而不是别人!所以想让对方喜欢和你聊天,你就要先学会倾听!我们回想一下,你喜欢一个人认真地听你说话,积极回应你?还是喜欢一个侃侃而谈,丝毫不顾及你的感受的人?肯定是前者,因为他让我们感到了被尊重被需要!所以人们总说上帝为什么给我们两个耳朵一个嘴呢?就是让我们少说多听的!

再者要学会聊天,会说话,要分清你面对的对象是谁!你和老家的老人就要亲切地用家乡话问寒问暖,你面对客户就要自然平和自信地展示你的专业和诚信!一定要因人而异,因环境而变化!

不管面对谁,我认为微笑都是最好的通行证!面对不太熟悉的人,我们先要破冰,先要让对方有兴趣和你聊下去!过程中我们还要关心对方的需求和喜好,多问对方感兴趣的话题,多问一些开放性的问题!还要避开一些敏感话题,如政治,八卦绯闻什么的。同时不要吝惜自己的真诚赞美,适当表达我们的关心和感谢!

记得我刚毕业时就读过卡耐基的“人性的弱点”并受益至今,建议去读读并付诸实践!同时我们还要记得,再好的语言都代替不了真诚地行动,通往人心的路唯有真诚,所以认真地用心地对待我们身边的每一个有缘人,我们的人际关系会越来越好!脚下的路也会越走越宽!


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