感觉怀孕就像打的，你不需要的时候，遍地都是出租车；但是当你想打的时候，等半天都没有……所以为了让怀孕更有计划性，就有了各种避孕的手段。不知从何时起，流传着这么一种说法：哺乳就可以避孕，比使用套套的效果还好，那么这个说法是真的吗？可靠吗？
哺乳避孕法是指通过给宝宝哺乳来达到避孕的目的，其原理是通过刺激女性体内激素（催乳素）的分泌，抑制卵巢排卵来避孕。
但这种避孕方法是需要满足以下几种条件的，缺一不可：
1、产后6个月内。
2、尚未来月经。
3、接近纯母乳喂养，并且维持较高的哺乳频率（隔4~6个小时就必须哺乳），即便是宝宝或者妈妈生病期间，也不能断奶。
同时满足以上三个条件，哺乳避孕法才会生效，有98%的避孕率。如果无法满足以上三个条件，那么哺乳避孕法就无效，需要采用其他避孕手段。而且即便是哺乳避孕法起作用，也不是100%可靠的，有2%的怀孕几率。
通常来说有近3成的妈妈在生完孩子后3个月左右月经复潮，有一半的妈妈是在生完孩子后6个月左右月经复潮，所以如果不准备迎接二胎或者三胎，即便是在哺乳期还是要采取一些避孕措施。
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