张华Zhanghua
平平淡淡的一生，只要知足，比上不足，比下有余，快乐是自己找的，‘每天都可以放松，有的人，每天都紧张的，就好像上了弦 有操不完的心，其实孩子大了，可以轻松的过自己的生活了，你想放下就能放下，我们有一个同事，孩子15岁了，上中学了，还是不让孩子动煤气，热饭都不让热，怕孩子出什么危险，每天吃饭还得给孩子盛上，总之他什么都不让孩子干，这样你就不能放松自己，培养孩子能自理，还有的孩子虽然结了婚的，但是把孩把孙子揽到自己身边，他的爹妈一礼拜来一趟，这样的人，自己找不放松，想放松自己就得放下，给自己留点儿生活的乐趣 ，过好每一天快乐每一天。
淑敏1955
我们生活在这个，飞速发展的时代，每一个人都承担着家庭和人生的责任，现实中确实是有时候很紧张和很累。
但是，人生只有一次，每一个人都希望自己活得轻松一点，或者说很开心，这就需要我们,调整好心态，在家庭，如果父母健在，就要把老人们安排好，没有后顾之忧了，有孩子，这个问题就责任重大，但是陪伴孩子成长，和教育孩子学习，当做一直开心快乐的浓浓亲情，友情。就不会觉得带孩子很累，变成乐不可支，夫妻之间常常沟通沟通，有什么事不要互相隐瞒，这样就减少矛盾，携手到老。
如果上述情况，都按部就班，稳稳当当安排好，那么就是工作和拼搏，只有拼搏奋斗，才能给家人们，带来幸福和轻松的生活和人生，拼搏路上不可能一帆风顺，遇到困难，低谷期，就当是做了一个梦，然后扬起脸上自信，走人生，只有心态平衡心里强大，乐观开朗，人生才真正的活得轻松。这就是我的切身感受。
Super啄木鸟
去外面走走，比如公园这些地方，一个人安安静静的感受自然。我觉得很容易让自己放松下来。
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