“寶寶尿黃了，喂點水吧” ---6個月內的寶寶不用喂水，母乳裡有足夠的水，正確衝調的配方奶裡也有足夠的水--- 那怎麼還會尿黃？ 可見還是缺水，要麼就是上火了。還有舌苔厚、眼屎多呢 說“不用喝”，又沒說“不讓喝”，少喝點去去火。這樣的聲音在很多家庭都出現過。那到底要不要給寶寶喝水呢？
我國衛健委給出的指導意見是這樣的——在嬰兒期餵養指導中有提到：“嬰兒6月齡內應純母乳餵養，無需給嬰兒添加水、果汁等液體和固體食物，以免減少嬰兒的母乳攝入，進而影響母親乳汁分泌。”在幼兒及學齡前兒童飲食指導中提到：“適量飲水：根據季節和兒童活動量決定飲水量，以白開水為好，以不影響幼兒奶類攝入和日常飲食為度。”
喂水太多可能營養不良純母乳餵養階段的寶寶胃容量本來就小，新生兒的胃尤其如此。幾勺水就可能佔掉了新生兒胃口的一大半。水無法帶給寶寶營養和熱量，但是會產生一定的飽足感，讓寶寶隨後的吃奶變少，可能導致以下情況發生：
❶ 黃疸無法及時排出；
❷ 可能會引起生理性減重後無法及時恢復到出生體重；
❸ 新生兒給的刺激減少，媽媽的泌乳量也很難得到保障；
❹ 攝入過多的水分還可能引起水中毒。
萬一不衛生可能會生病。實際上，我們的飲用水很容易受到汙染。別的不說，大部分家庭給寶寶喂水用的奶瓶就非常容易出現衛生死角，滋生病毒細菌。寶寶渴了就吃奶，是自己主動補水一般情況下（寶寶生病脫水的情況除外），如果媽媽奶量充足，在寶寶餓了渴了想吃奶的時候就會喂寶寶的話，就不需要額外喂水。即使很熱的天氣也是如此，因為口渴的寶寶會更頻繁地要求吃奶。
哪些是寶寶缺水的症狀？
1、小便次數變少，變黃、嘴唇乾燥、煩躁不安。
2、輕度到中度脫水，一天小便少於6次、嘴唇焦乾，甚至開裂。哭的時候眼淚變少、囟門比平時下陷更多。
家長們給寶寶喂水，除了怕寶寶渴，還有很多原因，比如給寶寶漱漱口、給寶寶去去舌苔、給寶寶去去火......這些包含著關心和愛的考慮，只要守住“衛生”和“少量”兩個底線，就不會給寶寶帶來危害。
至於餵了水有用沒用，要靠聰明的家長們具體問題具體分析了。不是缺水造成的問題，彆著急喂水，先找正確的解決辦法。是缺水造成的問題，可以餵奶也可以適量喂水。
