「我觉得他不爱我了，在一起时的话题围绕着孩子…… 。」
「婚前的承诺都是屁，婚后他根本把我当空气。」
「我外遇了，但只是纯粹肉体的需求，我对先生再也无法产生性欲。」
前阵子闹得沸沸扬扬的韩国神仙夫妻双宋破局，敲碎不少人对梦幻婚姻的想像，也让我们再次审视婚后的诸多原因，皆有可能改变婚前双方的海誓山盟。
自由婚嫁的年代，人们的婚姻经由爱情起步，根据Sternberg的爱情三元论，爱情的三个元素分别亲密感、激情与承诺。＃亲密感是情绪元素，包含了自我揭露，而自我揭露将导向联系、温暖与信任。＃激情是动机因素，奠基于将生理的兴奋转化为性欲之内在驱力。＃承诺是认知元素，决定去爱并与所爱的人厮守在一起。若此三元素都够同时兼具，则称为「圆满的爱」，然而婚后双方所要面对的考验不胜枚举，如何持续爱的热度，需要不断去学习与面对。
＃亲密感。了解彼此的成长脉络，享受着双方的故事，欣赏对方的优点，支持他追逐自己的梦想；很常在失和的夫妻关系当中，看到彼此不信任而相互伤害，否定对方的能力。以饰演神力女超人的盖儿加朵为例，已是两个孩子的妈，先生全力支持她寻求自我肯定之路，在能力范围能给予协助；在夫妻共舞的过程当中，彼此设法舞出更为和谐的舞蹈。每位快乐妻子／先生的背后，都有一位懂你的男人／女人。
＃激情。在爱情关系中产生强烈情绪的驱力，在浪漫的热恋期时期，其外表吸引力与性为主要因素；婚后最为常见的例子，当妻子怀孕生产，体型改变、育儿压力、贺尔蒙影响性欲等，双方的激情不似热恋期。性方面需要亲密的沟通，摊开问题共同讨论出解决之道，若一味怪罪或推卸使感情产生隙缝，放任裂到一发不可收拾之局面，并非因爱而共结连理的双方所乐见。
＃承诺。还记得你们踏上婚姻的誓约吗？宋仲基当年曾哽咽对宋慧乔念结婚誓词：「或许我们经历风吹雨打，或许可能被石头绊倒，但我们每一次都能紧牵彼此的手重新站起。」这段话赚走了多少人的热泪，口语的承诺仿如安心符，守护着我们走上陌生的婚姻之路。
综合以上亲密感、激情与承诺之爱情三元素，稳定且持续的巩固婚姻关系，以此为基底，＃在婚姻当中更爱自己，更懂得欣赏自己。
