大家好，我是匣匣子，今天我们来谈谈“独处”。
知乎上有个话题“为什么一些生活中很外向开朗的人会喜欢孤独，经常独来独往？”
用户@陈天空：是喜欢alone而不是感到lonely。
这让匣匣子想到这两天微博热搜“郭麒麟现在单身的原因”。
他直言人对孤独和陪伴的需求是不定期的，现在自己需要孤独的时间更长，一个人过日子也很爽。
看完网友直呼： 简直就是我内心最想表达的。
现如今，越来越多的人享受着孤独。
微博热门话题#内向的人在什么时候最快乐#，底下评论是清一色的“一个人独处的时候”。
很多时候我们会用一个人是否孤身一人逛街、吃饭、旅游，来判断TA是外向还是内向。
公司聚会，觥筹交错，你却选择回家独处。
第二天发现，自己在别人的聊天群里被贴上“不合群”“孤僻”的标签。
但事实上，独处，并不是界定一个人外向内向的标准。也不是一个负能量的标签。
下班时，一个男人，楼下抽的一根烟...
成年人晚上回家躺床上无止休的玩手机...
宝妈在哄娃孩子睡着以后...
这就是属于成年人的难得的独处时光，因为这个时候，他们的身份不是丈夫，妻子，父亲、母亲、朋友，员工，而是他们自己。
无论是外向群体还是内向群体，都有喜欢独处的人群。
古天乐迄今为止已经捐建超过100所学校。
心甘情愿为公益事业奉献的他，很少有空余时间，却在微博上呼吁大家享受独处。
易烊千玺的事业如日中天，时间却很难由自己支配，这对独立、酷爱自由的射手座来说，是很痛苦的。
但他喜欢一个人的时候用手机录下风声、雨声、鸟叫声......然后带在身边。虽没时间独处，却也想离独处的时光近一点。
今天匣匣子不是要教大家怎么区分内向外向，而是想为“独处”正名。
在这个热衷于“扎堆”的人情社会，独处才是最大的自由。
陈道明是家喻户晓的演员，在纷乱复杂的娱乐圈里，他不喜社交，却更乐衷于坐在窗前弹琴，或铺纸执笔，纵情画下水墨丹青。
兴致来时，就浇个糖人，给女儿缝制衣裳，给老婆裁个皮包...
在接受杨澜的采访时，他说：独处是一种美德，可以让人内心得到净化。
知世故而不世故，处江湖而远江湖，陈道明才是一个有真正成熟魅力的男人。
合群走得远，独处飞更高。
伟大的思想家、成功的企业家和作家有许多是以自我为中心、遗世独立的人。
中国美术学院，建筑艺术学院院长王澍，从来不用微信，外界想要与他联系都要通过妻子陆文宇老师。
他是第一个获得普利兹克建筑奖的中国人。
在获得建筑界诺贝尔级别的奖项时，他说：
“我得谢谢那些年的孤独时光。小时候我因为孤独，所以爱上了画画，对建筑有了一种懵懂概念。毕业后因为独处，能够静下心来思考，很多设计灵感都源于那个时期。”
生活中，有时候关掉手机，谢绝打扰，一把椅子，一本书，一个阳台，一个人...飞鸟几只，昆虫几只，世界仿佛只你一人，这样的静谧时光反而令人流连忘返。
你是不是以为梭罗在创作《瓦尔登湖》时，是以度假者的身份去欣赏这片湖的？
那你错了，事实上梭罗远离城市，在瓦尔登湖隐居两年，自耕自食...
有人问他：你一个人在那一定很孤独，很想见人吧？
他回答：“我为什么会感到孤独呢？独处使我身心健康。与人为伴，即使是与最优秀的人相处也会使人厌倦。我好独处，至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。在独处时，我做回了自己。”
这才梭罗有了之后的著作《瓦尔登湖》。他在里面写到“世上再无比孤独更好相处的伴侣。”
独处，是一个人最好的增值期，它允许你把所有注意力集中在自己身上，去满足自己的需求，提升自己的内核。
这里并不是鼓励大家都在家独处，不要社交。
有研究发现，如果你不社交，是因为害怕和焦虑，那的确会导致不好的结果。
但是，如果你的不喜社交，喜欢独处，并不是因为害怕和焦虑和人打交道，而仅仅是喜欢独处的感觉，那你的独处，就会增加你的创造力。
综上，最好的状态就是，不丧失社交的能力下，还能享受独处。
充满乐观主义精神的射手座就总能在独处与社交中汲取自己需要的养分。
弗里德持乔夫·南森说：人生的第一件大事是发现自己，因此人们需要不时孤独和沉思。
聪明人未必不合群，但必定爱独处。贝多芬，梵高等等这些极富创造力的人，都是独来独往。
最后，送上一句周国平的话：人生最好的境界，是丰富的安静。
编辑 | 荞麦
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