正在熱播的《中餐廳》憑藉黃曉明的“明言明語 ”,三番五次引起熱議。
在一片“討黃之聲”中,我被小暖男王俊凱圈粉了。
素人主廚第一次參加綜藝真人秀,面對攝像機感到不舒服,小凱安慰說:睡覺的時候蓋上就好了。
面對客人對粉蒸肉味道的質疑,黃曉明直接指出來味道不好,小凱就幫著打圓場:
是意大利的豬肉不一樣。
還有,王俊凱在要去便利店以物換物的時候也說工作人員是不能做主的。
非常體諒別人。
貼心凱全面上線,這共情能力太優秀了!
共情(Empathy),又稱同理心、換位思考,指站在對方立場設身處地思考的一種方式,即於人際交往過程中,能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受,並站在他人的角度思考和處理問題。就算是自己的看法與人不同時,也能夠理解對方在心理、情緒或行為上的反應,但能夠理解並感同身受,並不代表對其認同。
共情能力也構成情商的一部分,更對人際交往關係具有重要影響力。
共情可以創造溫暖的鏈接
共情能力對人際關係的影響,可體現在職場、學業、生活、婚姻等各個方面。人類是群居動物,需要得到他人的理解、尊重、支持與幫助,也需要藉由各種複雜的社會關係構成完整的人生,共情能力就是為複雜的人際關係穿針引線,起到聯結、共識作用的,非常重要。
有人說,孩子太小,和他說共情太早,其實不然。事實上,孩子從出生時起就已經具備了共情能力,關鍵看家長能否正確地引導和培養,是有意識地還是無意識的,往往差別也很大。
比如,很小的孩子去打預防針,聽到其他小朋友的哭泣他也能哭起來,再大一點看到身邊的小夥伴不開心,他會拿出自己的玩具和零食進行分享,以此安慰同伴,這都是孩子最純粹的共情能力。
讓小孩去見識一株花的嬌豔、巖縫裡生長的小草的頑強,帶他去看剛出生的小動物,讓他去感受世界萬事萬物的神奇之處。
對於較大的小孩子,父母可帶他們到處走走,看看城市不同地方、不同角落的人群。孩子是非常聰明的,他們能夠通過不同的環境發現不同的群體。讓他們去看更多,體會更多,待他們的情緒產生變化並有疑問想去了解時,父母便應該循循教導。
共情能力裡有「感同身受」,意思是雖未親身經歷,但感受就同親身經歷過一樣(原意是指感激的心情如同親身受到對方的恩惠一樣)。
當小孩頑皮想要扯小貓小狗兔子的耳朵時,父母應該立即制止,告訴他們:小動物的耳朵扯了會很痛,正如寶寶做錯事的時候被爸爸媽媽打手板,也是會痛的。寶寶會反應到,原來他們的行為會對他人(或其他物種,但蛇蟲鼠蟻除外)造成影響,甚至傷害。
THE END
當然了,無論教小孩做什麼事情,父母總是最好的榜樣。在《Social and Personality Development》一書中,作者指出:共情能力高並願意做出親社會行為的兒童,通常他們的父母總是鼓勵著他們,並以身作則。
艾伯迪家庭俱樂部
關鍵字: 王俊凱 Personality Development