中醫認為，小兒稚陰稚陽，臟腑嬌嫩，形氣未充，各臟腑機能都還未發育完善，心神怯弱，容易受到外界陌生環境的驚嚇。
日常孩子受驚嚇常見於哪些原因？
突然的聲響或異動
孩子血氣懦弱，心神稚嫩，對外界的異常響動是非常敏感而又脆弱的。孩子在沒有防備的情況下聽到突然且聲響又較大的聲音，如關門聲、鞭炮聲、電閃雷鳴等等，或者是尚未見過的東西突然出現在他眼前時，是很容易受到驚嚇的。
睡眠環境不穩定
孩子在睡覺時，需要穩定舒適的睡眠環境。當其睡覺的環境處於非穩定狀態時，如被大人抱著邊走邊睡，或睡在嘈雜的公眾場所等等，孩子睡眠狀態較差，很容易被驚醒。
家長的呵斥
很多家長在孩子哭鬧的時候，採取呵斥的方式去恐嚇、勒令孩子停止哭鬧。導致孩子情志受傷，尤其是體虛的孩子，他們的情緒會更加敏感，不僅會嚇到他們，更可能對其形成心理陰影，影響孩子身心的健康。
受到強迫
孩子受到強迫做自己不願做的事情時，也會使其受到驚嚇。如不願意洗頭的孩子被強行洗頭，導致其對洗頭這件事情造成恐懼；被初次見面的親戚或者老人強行摟抱親臉，有時會把孩子當場嚇哭。
微量元素缺乏
當孩子缺乏某些微量元素，如鈣、鋅等，影響其神經系統的發育，也會使孩子容易出現興哭鬧不安、易受驚等情況。
總之，孩子的心理承受能力不如成人，很容易受到驚嚇，大人們覺得完全不知道驚嚇點在哪裡的小事，都可能會造成孩子的恐慌。
驚嚇對孩子的影響和損害
中醫認為，人有精、氣、神三寶，是生命中最重要、最根本的東西。而三者中的“神”又是最核心的，它可以調節臟腑生理機能，調節精氣血津液的代謝，更是人體生命活動的主宰。而“神”內舍於心，心又為五臟六腑之大主，孩子的心神稚嫩，受驚嚇極易致其心神受傷，各臟腑失主，功能必會受到損害。
因此中醫所說的“十兒九驚”，也就是孩子的病症，絕大多數是受到驚嚇後導致各臟腑功能失調引起的。
孩子受驚嚇後：
√ 傷及心神，常表現為夜啼、睡不安穩，失眠多夢一驚一乍，睡時眼瞼會半睜半閉，眼球晃動頻繁等；
√ 傷及脾胃，常表現為精神萎靡不振，不思飲食，不吮乳，嘔吐，腹瀉，拉出綠色便便等；
√ 傷及肝木，常表現為面色青灰，“山根青，兒受驚”，尤其山根青多見，指紋青紫。肝為“風木之髒”，風木多震動，大驚還可能導致驚厥，孩子出現意識喪失、抽搐、痙攣等；
√ 驚恐傷腎，常表現為大小便失禁、遺尿等；有的寶寶受到驚嚇還會出現發燒的情況。
民間壓驚的偏方
民間壓驚有許多方法，比如喝淡鹽水、佩戴硃砂法等等。佩戴硃砂法有一定的效果，但若孩子幼小，此方法不建議使用，硃砂不能入口，加上繩子繞頸也有一定的安全風險。
滾雞蛋法：雞蛋煮熟，僅使用蛋白，將銀幣或銀首飾裹進蛋白裡，用紗布手帕包裹。趁熱，在孩子的額頭、肚子、後背、手臂和腿的關節處、手腳心輕輕滾，滾到蛋白涼就可以了。如果孩子輕微受驚，滾一次即可；如果受驚較嚴重，可用雞蛋連續滾兩三天，也可起到祛風鎮驚的效果。使用時注意雞蛋不可太熱，容易造成燙傷。
當然民間還有其他的偏方，我建議家長們不能盲目的相信，耽誤病情不可取，希望家長都能理性認知。
如何固護孩子驚嚇後的情志調養？
小兒推拿來助力！
當小孩受到驚嚇而哭鬧不停時，家長要注意安撫孩子的情緒，言語安慰，抱抱或者撫摸孩子，可以讓他們感到安全、舒適，使情緒慢慢穩定。
配合小兒推拿，能夠很好地解決小孩容易受驚的問題，具體鎮驚安神手法推薦如下：
✔ 搗小天心100次——在掌根、大小魚際交接之凹陷中。用中指搗，或拇指甲掐揉之。
搗小天心
✔ 猿猴摘果9次——耳部。首先兩手拇、食二指夾持患兒兩耳尖向上捏提3-5次；然後拇指稍用力沿耳屏向下推至耳垂，向下捏揉耳垂3-5次，如摘果狀；再用拇指指腹從上到下、由內而外摩耳畫圈3-5次，順序為耳尖→耳屏→耳垂→耳廓；從上到下依次掐耳3-5次，順序為耳尖→耳廓→耳垂。
猿猴摘果
✔ 掐山根、點印堂9次 ——山根位於兩目內眥之中，印堂位於眉心。拇指指甲掐山根9次，再點按印堂。
掐山根
點印堂
✔ 揉百會、摩囟門1-2min——百會位於頭頂正中線與兩耳尖連線之交點，囟門位於前髮際正中上2寸，百會前骨陷中。用指端按揉百會1-2min，食中無名指三指或掌心摩囟門1-2min。
揉百會
摩囟門
家長們在保護孩子心神不受驚擾的同時，更要為孩子營造一個健康、正向的環境，平日增加各種有益心身健康的興趣愛好，多接觸大自然及各種小動物等，對預防情志失調，保證臟腑安泰，都能起到積極的作用。
