獨處,是一種快樂、也是最高級別的自律。

#心晴計劃#

獨處,是一種快樂、也是最高級別的自律。

當今社會,聚會是一群人的狂歡;

而獨處,才是真正全面認識自己的方式;也是最高級別的自律!!

因為在如今繁華熱鬧的社會中,我們可以毫不費力的參與到一群人的組織活動裡去玩鬧喧囂放縱、但放縱喧囂過後的我們真的快樂嗎?

有些人可能因為大城市生活壓力大通過參與玩樂得到宣洩了;

但是一群人的狂歡不是每天都能實現的,因為身處每日需打拼創造未來的社會中我們本來時間就有限!所以狂歡過後的人們大多又回到了煩躁無味的狀態;更多的是落寞還有空虛!!

所以在業餘時間我們大多都是一個人,學會獨處、才是真正的適應快樂!也是最高級別的自律。

很多人一下班空閒之後就會面臨各種“疑難雜症”

比如:今天該找點什麼樂子放鬆一下?

其實我想說與其每天工作之餘想破腦袋的尋思如何通過玩樂來獲取所謂的快樂

不如學會一個人靜下心來做一件事:那就是獨處!!

因為獨處很簡單而且也是我們每日必備必用的一種能力;它不用費盡心思去尋找一群人來完成既避免了紛爭、也不用花費太多金錢和精力去討好!只需要我們自己放鬆大腦自己管束自己、自己一個人做一些自己喜歡的事情便可。

比如;找些自己喜歡聽的歌;

畫畫自己喜歡的畫;

看看自己喜歡的小說;

或者自己護理護理自己種的花花草草等等。。。。。。

所以這麼省錢省心又能讓自己每天充實快樂的自啟能力讓我們現在就開始開啟吧。


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