自律的14个正确姿势:


​1、不停止学习

​2、起床第一件事喝杯温水

​3、计划每天的安排

​4、养成晨起早读的习惯

​5、掌握好自己的情绪

​6、坚持运动

​7、遇事冷静

​8、做事果敢,果断勇敢

​9、懂得虚心听取他人意见

​10、跟优秀的人交朋友

​11、改掉不良习惯

​2、懂得拒绝诱惑,坚持本心

​13、跨出舒适区

​14、改掉拖延症


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