如今随着人们生活水平的提高，越来越多的人更加注重自己的身体健康，纷纷加入了健身的行业，众所周知健身可以提高人体的呼吸系统和心血管系统机能还有利于增强体质，防病治病塑造完美身材，同时也可以使的自己心情舒畅、精神愉快。值得一提的是健身还可以提高记忆力。佐治亚理工学院一项最新的研究显示只需坚持每天20分钟的健身就可以提高10%的记忆力。可以说健身百利而无一害。而健身也有很多种类，瑜伽便是其中较为受人欢迎的一种健身方式，今天就要向大家接受一位瑜伽女神，她身材比例近乎完美曲线，今160斤身材媲美卡戴珊。
一般提起瑜伽，或许很多朋友脑海中都会浮现出纤细、柔弱、唯美等女生形象，然而今天这位女神绝对称得上是“重量级”的瑜伽女神，她叫布兰妮，今年26岁，是一位来自欧美洛杉矶的大码时装模特。或许您可能不知道在模特界有一个不成文的规矩，那就是凡是体重在150斤以上的模特，统称为大码模特。
酷爱健身的布兰妮虽然只有165cm的身高，但体重已经达到160斤，虽然这个比例严重超标，但埃尔纳·布兰妮丝毫没有给你以臃肿的即视感，据悉她虽然“身宽体胖”但是她的体脂仅仅只有26%。腰臀比也仅仅为0.72。近乎完美的身材使得她即便是胖了也依然性感有魅力受人追捧，一度被网友称其身材能够与NBA名媛卡戴珊向媲美。
众所周知，瑜伽比起健身来说减脂增肌效果并没有那么明显的效果，但瑜伽的塑身效果绝对称得上是数一数二的运动项目，布兰妮除了每天坚持练习瑜伽，布兰妮在饮食方面也管控的很严格。因为布兰妮属于易胖型体质，所以她对每天摄入的热量都精确算计，几乎不吃高热量、高油脂的食物。可以说她为了自己的身材也是“吃尽了苦头”能达到今天的效果也不是一天两天的功夫能达成的，众所周知健身可是一项需要很大毅力去支撑着去长期坚持，所以不得不说布兰妮能有今天的成就实属不易，相信这种“大码身材”一定要比纤瘦的身材更难掌控。
一直以来人们都一直是“以瘦为美”俗话说“一胖毁所有”然而随着最近越来越多的健身达人的健身方向趋向与欧美的“沙漏”身材，并且她们也是非常成功的向众多网友展现出了她们的美人魅力，所以越来越多的人也就接受了这种“大码身材”像金卡戴珊、劳伦斯、菲奥雷拉等等，这些人都是因“胖”而走红。
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