文|福林媽咪
關於孩子的平衡力，父母們還是挺在意的。
孩子走路總摔跤，身體的協調性也不夠，運動方面自然也就很差了。
孩子的平衡力和什麼有關係呢？是寶寶耳內的前庭系統。
掌管孩子能力的前庭系統，恰恰是感覺系統中最先成熟的。在寶寶8、9周大的時候，耳內的平衡器官就已經形成了。
皮亞傑認知理論中提到，0—2歲的寶寶處於第一個認知階段，也就是感知運動階段。
在這個階段，寶寶通過感覺和動作認識世界。
前庭系統是感覺系統中最先成熟的，也就意味著，如果前庭系統發育不完善，對其他感覺系統都會有很大影響。
這也就導致，孩子在其他方面的表現也不盡如人意，比如說注意力不集中，認知能力比較差，甚至還有的孩子與人相處表現出攻擊性，無法與人相處，甚至膽小。
父母在孩子2歲的時候，就格外注意鍛鍊孩子的平衡能力，也格外重視孩子的平衡鍛鍊。
父母會給孩子選擇一項運動，或者平衡車、獨木橋之類的娛樂項目來鍛鍊孩子的平衡能力。但是呢，孩子的平衡能力，並不是從2歲開始發展的。
但其實，在寶寶8、9周大的時候，前庭系統形成的時候，就該著手鍛鍊孩子的平衡能力，也就是促進前庭系統的發育。
而且，在寶寶6—8個月，前庭系統是最為敏感的時候，這時候寶寶就會出現拍頭、撞頭、晃腦袋的情況。
很多父母以為孩子時頭疼才會這樣，其實很多時候是寶寶在“自我刺激”前庭的發展。
有的寶寶還會出現撓耳朵的情況，甚至耳朵都被抓破了。這是兩隻耳朵的內耳發育不均衡導致的。如果寶媽檢查沒有外傷，也沒有溼疹的情況，那麼過一段時間寶寶前庭系統發育跟上之後也就好了。
那麼，在寶寶出現拍頭、抓耳的“自虐”行為時，父母該如何緩解寶寶的這種情況，又如何能夠幫助寶寶促進前庭發育呢？
這些在寶寶很小的時候，父母就可以用起來的小遊戲、小互動，可以在家嘗試一下。
毛巾卷
年齡：3個月+
在育兒專家崔玉濤的團隊中，一個老師就提出了這樣一種訓練3月大寶寶平衡力的方法。
做法：
其做法很簡單，就是用毯子把孩子捲起來，就像老北京雞肉卷那樣捲起來，然後慢慢的滾動毯子，讓孩子從毯子裡滾動出來。
這樣做，可以讓寶寶在滾動的過程中，可以促進寶寶的前庭發育。
注意事項：
在這個過程中，父母要掌控力度和速度，讓寶寶慢慢滾出來，而不是把寶寶抖出來啊！
毯子盪鞦韆
年齡：2月+
做法：
找一個毯子，把寶寶放進去，然後寶爸寶媽來著毯子的四個角，慢慢晃動，這樣不僅是跟寶寶互動娛樂的一種方式，也能很好的促進前庭發育。
在寶寶4個月多的時候，可以上下慢慢移動。
注意事項：
這個過程，父母要抓緊毯子的四個角，不要手滑。
還有晃動力度不用大，輕輕地、慢慢的就可以了。
坐小船
年齡：2個月+
做法：寶媽靠坐在床上，腳平踩在床上。然後讓孩子躺在媽媽大腿上，媽媽腳滑動，帶動寶寶移動。
注意事項：媽媽沒力氣的時候，可以讓爸爸做，但是爸爸要溫柔一點，跟寶寶多點互動。
大龍球
年齡：3月+
輔助道具：大龍球
做法：讓寶寶趴在大龍球上面，保持平衡，讓寶寶自己在上面張開四肢輕輕晃悠，父母可以在前面逗寶寶玩，讓寶寶願意在上面玩兒。
注意事項：父母要打起精神注意寶寶的安全，時刻在周圍保護著，防止寶寶從上面掉下來。
側身運動
年齡：3個月+
做法：抬起寶寶的腿，讓腳對在一起，像是不倒翁一樣輕輕晃動寶寶。
這些運動每天做兩三次，每次5分鐘左右就可以了。對寶寶前庭發育有很好的效果，能讓寶寶有更好的平衡感。
特別是在寶寶有了拍頭、撞頭、抓耳朵這些動作的時候，寶媽試著給寶寶這樣的鍛鍊，可以讓寶寶較少“自虐”情況哦~
前庭系統發育不良，寶寶的平衡感就不好，這也就會導致寶寶會走路之後，走路還是跌跌撞撞，還會時常摔倒。
而且，前庭系統是寶寶發育成熟的第一個感覺系統，這對寶寶其他感覺系統的發育都會有一定的影響。比如說手、眼、腦不協調、記憶力差、集中力差等。
重視孩子的前庭系統發育，不單單可以讓寶寶少些“自虐行為”，也能讓寶寶將來學習上少出現些麻煩。
