文|福林妈咪
关于孩子的平衡力，父母们还是挺在意的。
孩子走路总摔跤，身体的协调性也不够，运动方面自然也就很差了。
孩子的平衡力和什么有关系呢？是宝宝耳内的前庭系统。
掌管孩子能力的前庭系统，恰恰是感觉系统中最先成熟的。在宝宝8、9周大的时候，耳内的平衡器官就已经形成了。
皮亚杰认知理论中提到，0—2岁的宝宝处于第一个认知阶段，也就是感知运动阶段。
在这个阶段，宝宝通过感觉和动作认识世界。
前庭系统是感觉系统中最先成熟的，也就意味着，如果前庭系统发育不完善，对其他感觉系统都会有很大影响。
这也就导致，孩子在其他方面的表现也不尽如人意，比如说注意力不集中，认知能力比较差，甚至还有的孩子与人相处表现出攻击性，无法与人相处，甚至胆小。
父母在孩子2岁的时候，就格外注意锻炼孩子的平衡能力，也格外重视孩子的平衡锻炼。
父母会给孩子选择一项运动，或者平衡车、独木桥之类的娱乐项目来锻炼孩子的平衡能力。但是呢，孩子的平衡能力，并不是从2岁开始发展的。
但其实，在宝宝8、9周大的时候，前庭系统形成的时候，就该着手锻炼孩子的平衡能力，也就是促进前庭系统的发育。
而且，在宝宝6—8个月，前庭系统是最为敏感的时候，这时候宝宝就会出现拍头、撞头、晃脑袋的情况。
很多父母以为孩子时头疼才会这样，其实很多时候是宝宝在“自我刺激”前庭的发展。
有的宝宝还会出现挠耳朵的情况，甚至耳朵都被抓破了。这是两只耳朵的内耳发育不均衡导致的。如果宝妈检查没有外伤，也没有湿疹的情况，那么过一段时间宝宝前庭系统发育跟上之后也就好了。
那么，在宝宝出现拍头、抓耳的“自虐”行为时，父母该如何缓解宝宝的这种情况，又如何能够帮助宝宝促进前庭发育呢？
这些在宝宝很小的时候，父母就可以用起来的小游戏、小互动，可以在家尝试一下。
毛巾卷
年龄：3个月+
在育儿专家崔玉涛的团队中，一个老师就提出了这样一种训练3月大宝宝平衡力的方法。
做法：
其做法很简单，就是用毯子把孩子卷起来，就像老北京鸡肉卷那样卷起来，然后慢慢的滚动毯子，让孩子从毯子里滚动出来。
这样做，可以让宝宝在滚动的过程中，可以促进宝宝的前庭发育。
注意事项：
在这个过程中，父母要掌控力度和速度，让宝宝慢慢滚出来，而不是把宝宝抖出来啊！
毯子荡秋千
年龄：2月+
做法：
找一个毯子，把宝宝放进去，然后宝爸宝妈来着毯子的四个角，慢慢晃动，这样不仅是跟宝宝互动娱乐的一种方式，也能很好的促进前庭发育。
在宝宝4个月多的时候，可以上下慢慢移动。
注意事项：
这个过程，父母要抓紧毯子的四个角，不要手滑。
还有晃动力度不用大，轻轻地、慢慢的就可以了。
坐小船
年龄：2个月+
做法：宝妈靠坐在床上，脚平踩在床上。然后让孩子躺在妈妈大腿上，妈妈脚滑动，带动宝宝移动。
注意事项：妈妈没力气的时候，可以让爸爸做，但是爸爸要温柔一点，跟宝宝多点互动。
大龙球
年龄：3月+
辅助道具：大龙球
做法：让宝宝趴在大龙球上面，保持平衡，让宝宝自己在上面张开四肢轻轻晃悠，父母可以在前面逗宝宝玩，让宝宝愿意在上面玩儿。
注意事项：父母要打起精神注意宝宝的安全，时刻在周围保护着，防止宝宝从上面掉下来。
侧身运动
年龄：3个月+
做法：抬起宝宝的腿，让脚对在一起，像是不倒翁一样轻轻晃动宝宝。
这些运动每天做两三次，每次5分钟左右就可以了。对宝宝前庭发育有很好的效果，能让宝宝有更好的平衡感。
特别是在宝宝有了拍头、撞头、抓耳朵这些动作的时候，宝妈试着给宝宝这样的锻炼，可以让宝宝较少“自虐”情况哦~
前庭系统发育不良，宝宝的平衡感就不好，这也就会导致宝宝会走路之后，走路还是跌跌撞撞，还会时常摔倒。
而且，前庭系统是宝宝发育成熟的第一个感觉系统，这对宝宝其他感觉系统的发育都会有一定的影响。比如说手、眼、脑不协调、记忆力差、集中力差等。
重视孩子的前庭系统发育，不单单可以让宝宝少些“自虐行为”，也能让宝宝将来学习上少出现些麻烦。
