近日根据桩桩同名小说改编的《小女花不弃》正在播出，女主角花不弃由林依晨饰演，而男主角由人气小鲜肉张彬彬出演。这个组合，是不是惊讶你了呢？毕竟张彬彬可是个妥妥的90后呀，和林依晨相差11岁。但林依晨和他搭档起来竟然毫无年龄差。
虽说林依晨如今已经三十多岁了，但脸蛋上满满的胶原蛋白，皮肤白皙嫩滑，看起来也就是二十出头的小姑娘。
一颦一笑灵动可爱，一举一动都清新自然，相比那些一脸疲态的“30+少女们”，林依晨的少女扮相算是很成功了吧！
可见，一个人想要看起来年轻，脸上的胶原蛋白至关重要。
什么是胶原蛋白？
是人类身体中很常见的一种蛋白，在皮肤、毛发和指甲中都有。胶原蛋白的氨基酸螺旋式构成，极具弹性。
胶原蛋白是怎么产生的？
在成纤维细胞积极工作的时候，是可以源源不断的制造胶原蛋白。但随着年龄增长，成纤维细胞不再积极。但随着年龄增长，成纤维细胞不再积极，蛋白也逐渐减少。这时候就需要营养补充剂的存在了。
什么是营养补充剂？
我们平时吃的胶原蛋白液或是胶原蛋白胶囊的主要成分为寡肽，是由蛋白质拆解而成的。对于营养不良的人而言，补充胶原蛋白对身体帮助极大，但这种补充是全身的，不是都能直接到脸。
专业验证有效的蛋白，为什么对我不好使？
很多文献表明胶原蛋白补充剂是有效的，但有个数值我们不能忽视，那就是受试者的平均年龄在50以上。也就是说超过50岁的人，吃胶原蛋白补充剂可能是有好处的，但年轻的，不缺乏营养的很难见效。
所以，年轻的美女们想要补充胶原蛋白，你吃一个鸡蛋就足够了。
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