中国人对『肝』很重视。大家也或多或少都听说过 『保肝药』。
今天就来说一说有关『保肝药』的那些事~
保肝药不是护肝神器？
无论是肝病患者，还是常喝酒应酬的人、经常熬夜的人，有很多都会拿『保肝药』当做『护肝神器』。
因为『保肝』两个字，使得人们对保肝药产生了误解。
其实保肝药如今在医学界仍存在争议，并不能随便滥用，使用不当反而可能伤肝！
误区一
吃保肝药可以预防肝病。
真相:
保肝药只是可能有助于修复已经被损伤的肝脏。不能用于预防肝病。
对于健康人，哪怕有一些所谓的『伤肝』的习惯，在肝功能没有出现异常的时候，服用这类药是没有意义的。
专家提示:
养成良好的生活作息规律、养成定期体检的习惯相比之下更有效。
误区二
肝功能异常要吃保肝药。
真相:
如果体检时化验查出肝功能有异常（转氨酶指标升高），也并不建议马上吃『保肝药』。
一些『保肝药』确实可以降低转氨酶指标。但『降酶≠保肝』。
指标降下来并不一定代表肝的损伤被修复。用药的时机不对，反而可能让人麻痹大意，产生『病已经好了』的假象耽误诊治。
专家提示:
转氨酶升高的人要去医院就诊，明确病因。很多轻度升高只是生理性的，不一定是疾病。
误区三
肝病患者要长期吃保肝药
真相:
比如有的乙肝病毒携带者没有症状，肝功能指标也不高，但害怕病情进展就自作主张长期服用保肝药。
其实这类患者定期随访复查就可以。保肝药仅仅是一种『辅助用药』，并不是治疗必需的，更不是多多益善，过度使用甚至反而会伤肝。
专家提示:
比如乙肝患者在病毒复制活跃期最主要的治疗是抗病毒，
再比如脂肪肝患者主要的治疗是减重、戒酒、调整饮食。
保肝药都不是必须选项，需医生具体判断。
保肝药的注意事项
『保肝药』并不是我们想象的『护肝神器』。
保肝药的种类也远比我们想象得要复杂，一定要在医生的指导下使用。
常见保肝药种类
类别
代表药物
解毒类
还原性谷胱甘肽、硫普罗宁、葡醛内酯等
肝细胞摸修复剂
多烯磷脂酰胆碱、促肝细胞生长素等
利胆类
腺苷蛋氨酸、熊去氧胆酸等
抗炎类
复方甘草酸苷、异甘草酸镁等
抗氧化类
水飞蓟宾、双环醇等
药物种类的选择、使用的时间长短，如果把握不好，很可能没有作用，甚至产生反作用。简单说就是：
医生没让吃，咱就不吃！
当然，如果医生认为有必要使用保肝药物，也要注意以下事项：
1、尽量先使用一种，如有必要使用多种保肝药物，应择作用机制不同的药物联合使用，且数量不应超过3种。
2、不同种类、不同剂型（口服或注射）效果都会不同，要听大夫的。
3、短期用药，定期复查，不要长期吃。
4、不要认为使用保肝药就一定会有效，对病因的治疗更重要
真正『保肝』的方法
其实要『保肝』，『不做什么、不吃什么』有时比『吃什么』更重要。
1、不喝酒
酒精会代谢成为乙醛，从而伤害肝细胞。经常喝酒可能导致酒精肝，也会加重其他肝病。
2、少食油腻
吃得太油腻，油脂摄入太多，肝脏处理不过来，可能导致脂肪肝，进而还可能发展为肝硬化甚至是肝癌。
3、不乱用药
『是药三分毒』，肝脏作为『解毒器官』会参与很多药物的代谢过程，不按医生的医嘱擅自乱吃，就有可能引起肝功能异常。
4、不熬夜不劳累
劳累、熬夜倒不一定会直接『伤肝』，但会影响整个身体的正常机能，会对肝产生一定的不良影响。
总之，真正『保肝』的并不一定是药，更多还是在于我们平时健康的生活习惯，保护肝脏健康，不要把希望寄托在任何药物上。
我们要做到『未雨绸缪』，而不是『亡羊补牢』~
来源：京医通
