中國人對『肝』很重視。大家也或多或少都聽說過 『保肝藥』。
今天就來說一說有關『保肝藥』的那些事~
保肝藥不是護肝神器？
無論是肝病患者，還是常喝酒應酬的人、經常熬夜的人，有很多都會拿『保肝藥』當做『護肝神器』。
因為『保肝』兩個字，使得人們對保肝藥產生了誤解。
其實保肝藥如今在醫學界仍存在爭議，並不能隨便濫用，使用不當反而可能傷肝！
誤區一
吃保肝藥可以預防肝病。
真相:
保肝藥只是可能有助於修復已經被損傷的肝臟。不能用於預防肝病。
對於健康人，哪怕有一些所謂的『傷肝』的習慣，在肝功能沒有出現異常的時候，服用這類藥是沒有意義的。
專家提示:
養成良好的生活作息規律、養成定期體檢的習慣相比之下更有效。
誤區二
肝功能異常要吃保肝藥。
真相:
如果體檢時化驗查出肝功能有異常（轉氨酶指標升高），也並不建議馬上吃『保肝藥』。
一些『保肝藥』確實可以降低轉氨酶指標。但『降酶≠保肝』。
指標降下來並不一定代表肝的損傷被修復。用藥的時機不對，反而可能讓人麻痺大意，產生『病已經好了』的假象耽誤診治。
專家提示:
轉氨酶升高的人要去醫院就診，明確病因。很多輕度升高只是生理性的，不一定是疾病。
誤區三
肝病患者要長期吃保肝藥
真相:
比如有的乙肝病毒攜帶者沒有症狀，肝功能指標也不高，但害怕病情進展就自作主張長期服用保肝藥。
其實這類患者定期隨訪複查就可以。保肝藥僅僅是一種『輔助用藥』，並不是治療必需的，更不是多多益善，過度使用甚至反而會傷肝。
專家提示:
比如乙肝患者在病毒複製活躍期最主要的治療是抗病毒，
再比如脂肪肝患者主要的治療是減重、戒酒、調整飲食。
保肝藥都不是必須選項，需醫生具體判斷。
保肝藥的注意事項
『保肝藥』並不是我們想象的『護肝神器』。
保肝藥的種類也遠比我們想象得要複雜，一定要在醫生的指導下使用。
常見保肝藥種類
類別
代表藥物
解毒類
還原性谷胱甘肽、硫普羅寧、葡醛內酯等
肝細胞摸修復劑
多烯磷脂酰膽鹼、促肝細胞生長素等
利膽類
腺苷蛋氨酸、熊去氧膽酸等
抗炎類
複方甘草酸苷、異甘草酸鎂等
抗氧化類
水飛薊賓、雙環醇等
藥物種類的選擇、使用的時間長短，如果把握不好，很可能沒有作用，甚至產生反作用。簡單說就是：
醫生沒讓吃，咱就不吃！
當然，如果醫生認為有必要使用保肝藥物，也要注意以下事項：
1、儘量先使用一種，如有必要使用多種保肝藥物，應擇作用機制不同的藥物聯合使用，且數量不應超過3種。
2、不同種類、不同劑型（口服或注射）效果都會不同，要聽大夫的。
3、短期用藥，定期複查，不要長期吃。
4、不要認為使用保肝藥就一定會有效，對病因的治療更重要
真正『保肝』的方法
其實要『保肝』，『不做什麼、不吃什麼』有時比『吃什麼』更重要。
1、不喝酒
酒精會代謝成為乙醛，從而傷害肝細胞。經常喝酒可能導致酒精肝，也會加重其他肝病。
2、少食油膩
吃得太油膩，油脂攝入太多，肝臟處理不過來，可能導致脂肪肝，進而還可能發展為肝硬化甚至是肝癌。
3、不亂用藥
『是藥三分毒』，肝臟作為『解毒器官』會參與很多藥物的代謝過程，不按醫生的醫囑擅自亂吃，就有可能引起肝功能異常。
4、不熬夜不勞累
勞累、熬夜倒不一定會直接『傷肝』，但會影響整個身體的正常機能，會對肝產生一定的不良影響。
總之，真正『保肝』的並不一定是藥，更多還是在於我們平時健康的生活習慣，保護肝臟健康，不要把希望寄託在任何藥物上。
我們要做到『未雨綢繆』，而不是『亡羊補牢』~
來源：京醫通
