健身7年用强壮肌肉收获欧美粉丝,中国肌肉小伙在欧洲增重70斤

如今健美运动员变得越来越夸张,许多人问这样的身材是否仍然漂亮?

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他叫ChangTongLin,国内网民称他为Dongdong。他是古典健美先生。他钦佩1970年代和1980年代的健美运动员,并且外表英俊。但是,当他移居欧洲时,他发现自己的身材太瘦了,最轻的体重只有49公斤左右。

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因此,他于2011年正式进入体育馆,但是当他开始健身时,他对蛋白质粉,BCAA,肌酸,氮气泵等一无所知。直到2014年,他的练习成绩还是很一般的。

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从那以后,他学会了许多健美运动,从饮食开始,学会做健身餐,每周训练3-6次,在此期间半年不健身,并取得了良好的效果。真正的转变是从2016年开始,当时他遇到了健美教练。得益于他的帮助,东东的肌肉周长开始进一步增长,他的体重超过了85公斤!

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当然,健美运动是一条非常困难的道路。每一天都是这样。除了体育馆在家外,不再进行任何娱乐活动。严格的训练和饮食使他反复放弃这个主意。但是当他放弃健美运动时,他不知道该怎么办?他仍然有梦想。他还希望进入IFBB舞台以取得更好的成绩。他希望进入奥赛阶段以证明中国人的实力。正是由于这个梦想,他坚持了下来。

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的确,每个健美运动员的生活对普通人来说都是艰难的,但是他们都有一个奥赛梦。他在欧洲的各种健美比赛中均获得了第一名和第二名的好成绩。吸引了许多欧美粉丝。当然,Dongdong's也是一个特色。经过长时间的挣扎,他终于决定剪掉长发,看起来更有活力。

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关于他目前的成就,他说他从未想过要走这条路。起初,他只是想扩大自己。他没想到走健美之路,但是这条路已经完全改变了我。未来将会继续!

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