在家做大餐:可恶!炒饭怎么没有米啊?大米去哪了?

在家做大餐:可恶!炒饭怎么没有米啊?大米去哪了?

关注我每天教你做一道简单美味的大餐。

前几天教大家做了一道虾仁炒饭,似乎大家很喜欢

今天再带来一道“炒饭”不一样的炒饭,伪炒饭,把花菜伪装成米饭,加入泡菜一起炒,以假乱真,减脂又饱腹:>

在家做大餐:可恶!炒饭怎么没有米啊?大米去哪了?

食材:

  • 花菜 泡菜
  • 香菇 鸡肉
  • 鸡蛋 胡椒粉
  • 料酒 生抽

步骤:

1.鸡肉切片,加入少许蛋清(剩余的备用)、少许的料酒、生抽,抓匀,腌制10-15分钟。

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2.花菜洗净切的“西”碎,香菇也一样,泡菜切成丝丝。

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花菜碎也可以用这样的方法

3.起锅烧油,将花菜碎和香菇炒出香味,盛出备用。

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4.再次烧油,放入腌制好的鸡肉,煎至两面金黄金黄的,然后倒入之前炒好的花菜、香菇碎,还有个鸡蛋,打匀一起倒入翻炒。

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5.至此,菜花炒饭做好了,没有一粒米,菜花脆脆的口感完全可以替代大米,加上泡菜酸酸的口感,馋死我了。

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可以再加一个鸡蛋

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也可以根据自己的口味添加别的菜

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