你听说过杭州师范大学附属医院的
耳穴治失眠大法吗？
江湖传闻我们是“护梦使者”，
其实没那么逆天啦，
但我们钻研的耳穴疗法
真是一点都不普通呢！
这不，来自萧山、温州、
淳安、临平、义乌等地的
患者纷纷前来打call，
在甩开失眠恶魔的同时
提供了生动的病案资料，
并由治未病与健康管理中心
负责人李力主任在线点评，
如果你也有类似困扰，
就来拜会“战友”吧~
CUT1:消灭痰湿，浑身清爽
40岁的方大姐被糖尿病纠缠4年多了，近年来又被周公“嫌弃”，好不容易打个瞌睡，然而床头掉根针都能把她惊醒。胸口仿佛养了只猫，挠得她心烦意乱，还总觉得咽部似乎堵着什么东西，吞不下又吐不出。
抱着尝试的心态，她到我科体验了一把耳部按摩、放血及耳穴压豆疗法，谁知还没来得及发表感受就酣然入梦，需要旁人固定才能完成治疗，甚至耳尖放血都没能驱散她的困意。经过两次治疗，她与枕头开始“相亲相爱”，一觉睡到天亮；咽部异物感也消失了，整个人精神得仿佛系统重启。为巩固效果，她每周都来治疗两次，简直把这当成了享受项目。
李力主任点评：
现在痰湿体质的人特别多，而脑为清窍，当无形痰湿随气周流全身，患者就会出现头脑昏沉的症状，却偏偏难以入睡；除了咽部异物感，体内也会出现各种结节。怎么判定自己是不是痰湿体质呢？请看舌头——如果舌体胖大、舌苔厚腻，你的情况就跟方大姐差不多了，通过耳穴疗法调整气血即可驱散痰湿、重归清爽。
CUT2:告别耳鸣，指豆温柔
42岁的刘先生曾因尿毒症做过肾移植术，还有11年的高血压病史，长期服用激素、免疫抑制剂及两联降压药。3个月前，他的右耳忽然轰鸣作响，被诊断为“神经性耳聋”，输液治疗效果极差。后来他到我院进行高压氧治疗，耳鸣稍微减轻，但仍绵延不断，每天都醒得很早。
自从我科给予耳穴疗法，他的耳鸣症状明显改善，睡得也很香甜，所以每周都会进行两次巩固治疗。他虽是壮汉一枚，但向来害怕扎针，却对耳穴疗法毫无抵触，因为我们的指豆都是温柔的呀。
李力主任点评：
刘先生的情况还是很棘手的，他长期服用激素及免疫抑制剂，不仅容易造成真菌感染，还会使他对药物的敏感性降低，所以他靠药物治疗耳鸣的效果并不理想，这时耳针疗法的优势就很突出了——尤其是听宫、耳门、耳会这三个穴位，非常有助于改善耳部疾病。
CUT3:赶跑便秘，梦返少女
70岁的姜阿姨失眠多年，每天一躺到床上就脑海翻腾，偏偏老伴还在旁边吹号似的打呼，气得她几次想把他踢到地板上。她的另一个烦恼是便秘，曾创下“9天都没大便”记录，狂吃粗粮、按摩腹部、中药贴敷这些办法都试过，但仍没用，只能靠泻药、开塞露来缓解痛苦。
她了解到我科的耳穴疗法后，马上前来求援，还外加了中药足浴、科室自制便秘贴等超神助攻。现在的她笑起来少女感十足，原来身心舒畅才是“返老还童”的秘诀。
李力主任点评：
失眠、便秘是现代生活的两大阴霾，中医无创治疗对人体损伤最小，比如穴位贴敷，只要辩证、取穴准确，对老年患者的病情往往迅速起效。此外，便秘患者切忌长期服用泻药（包括中药），以免造成更严重的后果，需在专业医生的指导下进行治疗。
CUT4:消灭痰湿，浑身清爽
65岁的邵阿姨有肝炎病史，她的皮肤白皙平滑，衣着也很精致，在旁人看来过着标准的美满生活，她却总是皱着眉头。她长期失眠，又常头颈疼痛，被诊断为抑郁障碍，服用西药并不管用。由于肝炎病史，她需要尽量避免药物治疗，而以外治为主，所以她专程从温州赶来体验耳穴疗法。
一个疗程过后，她当天就美美地睡了一觉，头颈疼痛也逃到九霄云外。她成了我科的老朋友，每次来都笑得满面春风。
李力主任点评：
在现代社会，抑郁症的发病率越来越高，对抑郁症患者除了精准治疗，心理辅导也很重要。很多患者在耳穴治疗过程中痛感明显减轻，所以与医生沟通良好，很快建立信任感，情绪改善后躯体症状也会随之改善。
CUT5:抵抗失眠，元气满格
35岁的王姐姐被失眠纠缠6个月了，晚上睡不着、白天精神差，不仅工作效率严重滑坡，生活状态也逐渐呆滞——上有老、下有小的年纪，如此下去还怎么撑得起家庭半边天呢！后来看到我科耳穴疗法的宣传，她拿出无比振奋的“自救”心态，揣着满满的希望向我们奔来。
几个疗程过后，她的作息状态完全恢复正常，每天都能精神抖擞地工作、生活，重新变回那个一路升级打怪的超级女战士！现在她几乎成了我科的“宣传委员”，在朋友圈里打广告毫不手软。
李力主任点评：
缓解失眠是耳穴疗法最大的亮点之一，我科治疗失眠，方法丰富，包括中药足浴、膏方、药枕、针刺埋线及音乐疗法等助攻，简直好评如潮。当然，治疗顽固性失眠是场持久战，需要医患双方付出更多耐心。相信我们的指尖舞蹈能够使患者都能告别“枕头上的流浪”。
最后再来总结一下
杭州师范大学附属医院
治未病与健康管理中心
特色耳穴疗法的适应症，
快来对号入座哦！
1.头、颈、肩、腰等疼痛性疾病；
2.失眠、神经衰弱、癔病、抑郁焦虑障碍、更年期综合征等疾病；
3.高血压、高血糖、高血脂等慢性病；
4.女性生殖系统疾病，包括月经不调、痛经、月经量少等病；
5.儿童偏食、挑食、免疫力差、近视、注意力不集中、多动障碍等；
6.消化系统疾病，如胃痛、食欲差、便秘、泄泻、脂肪肝等；
如果您有以上困扰，
风里雨里我们在这里等您！
诊疗地点
杭州师范大学附属医院门诊楼
中医治未病门诊
429诊室/525诊室
门诊时间
周一至周五
上午08:00－12:00
下午13:30－17:00
李力
教授，副主任医师，医学博士，杭州师范大学附属医院治未病与健康管理中心主任。建立了慢病的营养-运动-非药物-药物-心理的综合健康管理方法和儿童体检-评估-干预-随访的系统健康管理模式，擅长运用中医学、营养学和功能医学方法治疗内分泌代谢疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、高尿酸血症、肥胖症、胃肠功能紊乱、更年期综合征、多囊卵巢综合征、不孕症等，以及亚健康状态的调理。
学术任职：现任中国健康管理协会常委，中国健康管理协会功能医学专业委员会常委，中华中医药学会亚健康分会常委兼副秘书长，中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会常委。
坐诊时间：周一下午；周二上午；周三下午
