我记得那个时候我对中医刚开始接触，那天我学习到七情致病（怒、喜、忧、思、悲、恐、惊），爷爷就给我讲了起来。
“情绪的力量是很大的，七种情绪可以说我们每个人都会经历，只要在一个正常的程度之内都不会引起太大的问题，而一旦过度或持续，就会出现症状或疾病”，爷爷认真地对我说。
“可情绪异常影响人身体的原因是什么呢？”我好奇地问。
爷爷看了我一眼，笑着喝了一口茶说：“老话讲人活一口气，其实这个气不仅是呼吸的氧气，也是身体的气机，很简单，我给你讲讲！”说着，爷爷把处方纸翻过来，一边写一边给我讲解。
“怒则气逆伤肝！人生气的时候气机是上逆的，所以有的人生气会气的咳嗽、有的肚子胀甚至有的会气吐！总有人说生气了不能马上吃饭也是这个道理！另外还有的人气的头疼、面红耳赤的都是气血上逆的表现；同时总生气的人肝气偏旺，损害身体的其他脏腑，比如肝气犯胃就容易得胃炎、胃溃疡；肝气犯心就容易出现心律失常；肝气本身出问题也容易引起偏头痛、高血压，甚至是肿瘤等严重疾病”
“理解了，可喜则伤心怎么理解呢？高兴应该是好事啊？”我不解地问。
“你听过范进中举的故事吗？”爷爷反问我
“听过啊”，我说。
“那就是过喜伤心的结果，正常范围内的高兴是好事，有助于身体气血运行，但极度的喜悦会损伤心气，中医讲“心主神明”，心气受损则容易引起精神类的问题，而五行当中喜属于火，惊属于水，水能克火，因此惊能胜喜！所以突然的一巴掌就给范进吓好了！同时喜则气缓，过度高兴也会引起气机放缓，身体就会出现没劲的情况，所以我们有时候会笑的都没劲了。”
“还真是这样，有几次我笑的连笔都拿不住了！”我连忙说道。
爷爷喝了口茶，接着说“忧思气结伤脾，当我们过度焦虑、抑郁的时候身体的气机就会结滞不通，有的人焦虑的时候会感到气机在腹部聚集想打嗝；同时抑郁症的患者会出现厌食或腹泻的情况，这都是损伤脾胃的缘故，还有的焦虑的时候口水会在口腔内聚集，因为脾主涎，因此脾虚就会出现口水不能固摄外出的情况。”
爷爷翻了一页处方纸接着讲道：“
悲则气消伤肺，所以至亲突然离世有的人会哭的晕过去，主要是悲伤消减肺气，肺气突然不足就会出现昏厥的情况；还有的人哭的太狠，尤其祭祀的时候哭的站不来了，需要两个人架着走也是气机消减太过没有力气了。”
“最后是惊恐气陷伤肾，我们受到惊吓会拍拍胸脯，感觉上不来气，这就是惊恐的时候气机下陷导致的；同时我们听说的吓尿了、吓出屎了都不是说着玩的，因为极度的惊恐气机下陷就会导致大小便一过性的失禁；同时中医讲“肾司二便”，惊恐损伤肾气，肾气不足以管理大小便也会引起这种情况。 ”
“那情绪类疾病如何治疗呢？”我接着问。
“肝气旺就清清肝火、心神不宁就养心安神、脾胃气滞就健脾行气、肺气消减就提补肺气、惊恐伤肾就补肾固本。中医对待情绪和人体病症是整体统一的，而不是孤立的分别看待，每种情况都有相应的解决方法或方剂。”
听完爷爷说的，我好像明白了中医的整体观念，身和心是一体的，既有系统的认知，还有相应的解决办法，真正能解决具体的问题！
