曾在網上看過一段網友歸納總結出的 “八大委屈”：
都不容易
你喜歡就好，隨便吧
別管我了
忍一忍就過去了
別傷和氣
那好吧
可以，沒問題，再晚我也會做完
習慣就好
這些與我們如影相隨的話語，昇華到心理學的角度，就是“一如既往的把別人的需求放在自己的需求之前，並因此受盡委屈”。
總而言之，就是支持了所有人，卻讓自己崩潰。
這種性格叫做“討好型人格”，有一個大家都熟知的名字，叫“老好人”。
01
前段時間，電視劇《不完美的她》熱播，在追劇的過程中，笑得最多，但受傷最深的蓮生，賺足了觀眾的眼淚，成了很多人心疼的一個小女孩。
7歲的穆連生，爸爸很早就去世了。
為了給予她普通孩子擁有的物質世界，媽媽一個人打幾份工，那是日子雖然平淡，但母女倆互相依靠，用愛溫暖彼此。
後來，媽媽的男朋友——尚武的出現，破壞了她們恬淡幸福的生活。
在遊戲中被尚武當成靶子擊打、無數次摔倒在地的時候，她依然在微笑。
蓮生被尚武裝進紙箱子裡玩“捉迷藏”，差點悶死。媽媽好不容易把她從紙箱裡找出來。她笑著說：“被媽媽找到了，真好玩。”
穿著公主裙，被尚武畫上濃濃口紅的蓮生，出現在媽媽面前，面對母親發瘋般罵她“髒”的樣子時，她依然在微笑。
為什麼蓮生要這麼做？
因為在她幼小的世界裡，只有聽話懂事，拼命去討好，才能避免被拋棄的命運。
可是最終的懂事討好，卻被媽媽的男友尚武虐待、最終渾身是傷。
從小缺乏安全感的人，習慣依靠他人的認可來認識自身的價值。
但是當討好別人成為一種習慣，她們就失去了自我，成了任人擺佈的木偶，最終反而陷入討好的漩渦，越陷越深。
02
知乎上一位網友這樣描述自己：
“我人生前二十多年吃虧，就吃在太懂事了，這是我做人最大的敗筆。
這個懂事，是懂別人的事，理解別人的苦處，甚至在和別人發生衝突時，也是犧牲自己的利益，順從別人的意志。
然而，我從沒有為自己做點什麼，我也不懂自己。”
這些“討好型的人”，希望得到每個人的認可。
但是卻因為不懂得拒絕，不斷取悅別人，讓大家都不是很快樂，同時也迷失了自己。
此時，最好的方式，就是做些改變，儘快改變這種模式，找到自己的“救贖性轉折點”。
好萊塢要求，每個故事都要有一個所謂的救贖性轉折點，比如這樣的經典情節：
男孩遇上女孩，然後又失去女孩，最終又和這個女孩在一起了。
“救贖”的部分就是，你必須要有一個性格曲線，並且必須有一個頓悟點。
即在茅塞頓開後，果斷放棄討好別人，勇敢做自己。
03
《不完美的她》後來的劇情中，穆蓮生偶遇了林緒之。
一場大火之後，穆蓮生決定跟著林緒之，做她的孩子。
從此兩個同病相憐的人，開始了互相救贖之路。
印象最深的一個場景，是一片綠油油的草地上，林緒之告訴小鷗（“蓮生”後來的名字）：
“當女孩子啊，不要把討好別人當成一個習慣，如果你把這個當成習慣了，有一天會發生靠山山塌的情況。”
小鷗點點頭說：“媽媽，這句話我一定不會忘記的。”
在日常生活中，像林小歐一樣的人很多，總是格外懂事到刻意去迎合別人，卻未必會得到人家的讚賞與認可。
此時，每個人應該有“走自己的路，讓別人說去吧”的勇氣。
當你真正這樣做了之後，你會發現，當你不再迎合別人的時候，簡直太爽了。
04
漢武帝時期的“神奇人物”——汲黯，他用距離“懂事”十萬八千里的耿直人生，詮釋了“有主見，有話直說”的人生有多爽。
有一次，皇上徵召文人和儒生，說我想怎樣怎樣，汲黯直言不諱的說：“其實陛下內心充滿了不為人知的慾望，對外確信宣稱要施行仁義。難道你真想像唐堯，虞舜那樣治理國家嗎？”
一句話把皇上氣的臉色都變了，沉默了好半天，才宣佈退朝。
新大臣們都為儘量捏了一把汗，皇上退朝後對身邊的人說這個可惡的吉言，真是太過分了，簡直是愚蠢憨直透頂。
即使這樣，說話直來直去，方面指責皇帝過失的他，卻迎來了皇帝的另眼相待。
當時赫赫有名的大將軍衛青求見皇上的時候，皇上都在廁所裡接見他。
丞相公孫弘平時拜見皇上，皇上經常衣冠不整的接見他。唯獨汲黯來了，皇上非常注重儀容，衣冠不整就不敢露面。
有一次皇上坐在帷帳中，聞聽汲黯有事上奏，此時皇上還沒來得及戴帽子，就連忙把頭都縮回去，躲在帷帳裡，令人批准了汲黯的奏摺。
由此可見漢武帝不但很尊重汲黯，甚至還有一點敬畏。
做自己很容易，但是真正的成為自己卻很難。
現在很多人都拼命喝“雞湯”，說為人處世就要“懂事”“藏拙”、“沉默”，但年少輕狂的好日子，一懂事就結束。
與其被他人壓迫的近乎奔潰，不如讓自己身上的稜角再鋒利一些。
如此，才會得到別人的尊重與另眼相看。
時刻謹記，你需要討好的，僅僅是你自己。
共勉！
