2020年是陕西全面实施初中学业水平考试制度改革的第一年,受疫情影响中考体育考试时间延后,根据陕西省教育厅办公室最新发布的通知:语文、数学、英语、物理、化学、道德与法治、历史,共7科7卷。其中,道德与法治实行开卷笔试,其他科目均为闭卷,考试时间为:7月17-7月19日举行。
体育与健康考试成绩总分60分,现场考试在5月底前开始。物理和化学实验操作分值各10分,考试时长各15分钟,考试在6月底前进行。中考体育成绩=1/2语、数、外成绩
今年受到疫情影响,正式通知中考体育考试时间较晚,给中考考生预留的体育集训的时间,也只有短短的1个月时间,考生如何在短时间内迅速提高中考体育所需要的耐力、爆发力、力量和球类技能四大考试项目要素?正确的训练方法和专业的指导,就成为了考生在中考体育中不丢分,甚至拉开与其他考生分数的“制胜法宝”。
北京体育大学东泽体育,为即将面临中考体育的考生,量身定制了中考体育集训班,每周六、周日上午10:00~12:00,进行中考体育集训,针对耐力训练训练项目——女生800米跑、男生1000米跑;爆发力项目——立定跳远、50米跑;力量训练——女生一分钟仰卧起坐、男生单杠引体向上、实心球;球类技能——篮球、排球,
陕西省专业中考体育师资力量,篮球、排球专业教练,进行针对性提高训练和考生日常饮食计划,帮助孩子调整考前心态。东泽中考体育师资力量
周磊老师,国家二级篮球裁判,国家一级篮球运动员,北京体育大学运动训练基地中级教练。具有多年陕西省中考体育教学经验,对中考体育中涉及的耐力、爆发力、力量和篮球技能考核项目,有相当丰富的教学经验。
程虎老师,西安体育学院运动训练系,国家二级篮球裁判,国家二级篮球运动员,国家二级田径裁判。对中考体育中涉及的耐力、力量及篮球技能考核,具备完善的训练经验。
崔龙老师,陕西师范大学排球训练系研究生,体育与健康课程高级教师。对中考体育中涉及的耐力、爆发力和排球技能培训,考生考前心理建设和调整,有着多年研究和教学经验。
东泽中考体育集训班
东泽体育中考集训班分为“1对1家教课”和普通3-6人课程,针对考生自身情况,配备适合考生快速提高体育成绩的教练,真正做到因材施教、快速提分。
上课时间:周六、周日上午 10:00~12:00
上课地点:东泽篮球体验馆(蔚蓝人家西门向南5米)地铁3号线辛家庙站C口下车。
课程内容:
- 800/1000米长跑
- 立定跳远/50米短跑
- 一分钟仰卧起坐/实心球/单杠引体向上
- 篮球/排球训练
东泽体育 一个有温度的训练营
北京体育大学运动项目培训基地
五大场馆 等你来战
自信坚持 勇往直前
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