安莎莉是一位天生麗質的美人，長得眉目清秀，一雙會放電的大眼睛，一頭烏黑的長髮完美襯托出了她的氣質，皮膚白皙的姑娘都容易讓男生心動。都說女人很善變，心思永遠都無法猜透，其實健身的女性更加善變，不過這裡說的善變不是說她們的脾性，而是形象，文靜的時候是溫柔細膩的完美女神，運動的時候又完全像變了一個人，變成了可以單手擼鐵的女漢子。
安莎莉就是一位靜如處子動如脫兔的健身美女，她在女神和女漢子之間切換自如，她曾經表示自己最大的愛好就是健身，健身以來她都堅持進行器械訓練，所以別看她長得甜美可愛就以為她是一位弱女子，她體內隱藏了驚人的力量，人的力量不是寫在臉上的，通過訓練就可以看出來了。
她還是一位自拍達人，健身的時候都喜歡玩自拍然後分享到自己社交網頁上，她說分享健身照並不是為了吸粉博人眼球，單純是為了紀錄自己身材發生的變化，從分享的健身自拍照可以看到她甜美的樣貌，想不到下身原來是這麼豐腴厚實的，身高175cm的她長得高達壯實，她粗壯的大腿比一些成年男子的還要大，連她男友都表示不敢跟她比身材。
她在健身房訓練的時候都喜歡在力量訓練區擼鐵，健身房的每一種器械她都很熟悉，她現在已經不喜歡做有氧運動了，因為她覺得在跑步機上跑步已經滿足不了她的追求。不過她也不希望鍛煉出像健美運動員那樣誇張的肌肉，她個人比較欣賞豐滿有肉的大碼身材，她認為女生就應該強壯一點這樣才有能力保護自己。
女性鍛煉出肌肉身材要很刻苦去訓練才行，男性鍛煉出腹肌身材可能只需要幾個月的時間，而女性則需要花上一年甚至更長的時間才能看到成果。安莎莉為了打造出完美的肌肉線條，她花整整兩年的時間。她本來是屬於微胖的身材，身上的贅肉顯得特別鬆弛，因為腰圍比較粗她以前從來不敢穿性感的露臍裝，她在學校的時候是一位體育特長生，所以平時都是穿寬鬆的運動服，一點女人味都沒有。
健身後她就變得不一樣了，現在她很愛穿緊身褲，性感的身材非常迷人。
