最近，“出軌”成為熱門節目的“常客”，很多網民感嘆說“在吃甜瓜”，“再也不相信愛情了”。
作家木心說，一度車馬緩慢，一生只能愛一個人。但是現在，在“一家，二人，三餐，四季”的日子和從一瞬間結束的愛似乎變成了奢侈。
在愛裡保持忠貞為什麼那麼困難？也有人說，出軌的時間和0次一樣長，如果只出軌一次，那麼之後也會有無數次。這個陳述是真的嗎？究竟為什麼人們出軌？
出軌的真相：0號和無數號
美國生物人類學家金傑研究所首席研究員海倫費希爾在他所著的《我們為何結婚，又為何不忠》一書中指出，全世界男女的婚外性行為非常普遍。
美國生物學家兼性學者艾爾弗雷德金傑寫的書《金賽性學報告》指出，在進行抽樣調查的6427名男性中，超過三分之一曾背叛過妻子。6972名已婚、離婚、過度飲酒的美國女性中，有26%的人在40歲之前進行過婚外性行為。
更不幸的事實是，研究結果顯示，“出軌只有0次和無數次”。美國《性行為檔案》期刊上的一項研究追蹤調查了男女婚姻關係中的484名參加者。研究人員要求參與者報告“與不是配偶的人發生性關係”、“在婚姻關係中是否懷疑自己的配偶不忠”等“劈腿”關係，結果顯示，曾經在感情上出軌的人比其他人有可能出軌3-4倍以上。
另外，知道前配偶欺騙了自己的人的下一個配偶仍然出軌的可能性是其他人的兩倍。懷疑自己第一個配偶的人，在下一段感情中，雙倍的可能性仍然懷疑配偶會出軌，所以疑惑很難消除。
人為什麼出軌？
中國人民大學聖會學研究所創始人兼名譽所長潘雨華研究組從2000年開始，5年進行一次、4次全國範圍的隨機抽樣調查。對結婚/同居的人出軌的比例進行了調查，結果如下：
從2000年到2015年，這個比例在迅速提高。2000年，男性出軌率為11.8%，2015年翻了一番。女性出軌率在15年間也增加了2倍。
而且，一夜的40%存在於熟人界，雙方因一夜的工作而保持聯繫，三分之一的熱情後還保持聯繫。2015年，約3名丈夫和7.5名妻子中有一人出軌。
在生物學領域，雖然有著名的“科里奧利效應”，認為每種雄性哺乳動物對單一的異性對手會很無聊，但如果是新的異性對手，其雄性會繼續表現出很高的性衝動。科學家最初把老鼠和發情的母老鼠4，5只放在一起做實驗，公老鼠很快就和幾隻母老鼠交配到筋疲力盡。母老鼠再怎麼摸，雄性也不再有反應。但是，當新的母老鼠進來的時候，公老鼠立刻清醒，重新獲得活力，和母老鼠交配。
同樣，人類男性在性生活後經歷不適應期，不能立即與同一女性再次發生性關係，但面對其他女性，不適應期會縮短或完全消失。
有專家認為，這可能是很多人出軌的主要原因之一。
一段親密關係必須由雙方維持
良好的親密關係需要雙方的經營和維持。
諮詢公司hyblue 2017年3月3日健康市新聞報道說，要想維持親密關係，首先要拋棄6點：
爭奪誰對誰錯
在親密的關係中，我們最需要關心的是給彼此營造完全舒適的氣氛。感覺真好，有錯也沒有錯。感覺不好，沒錯。
2，“你是.
當我們說“必須這樣”的時候，我們視自己為老師、法官、父母、上司和聖者。認為自己絕對正確，地球應該圍繞你轉。在親密關係中，誰想接受教育、訓斥、命令？帶著好奇心去了解吧，如果不是要求，就會發現新的世界！
3、“嬰幼兒綜合症”
氣得哭了，你要哄我；無理，歇斯底里，你要寬容；吵架後，你必須先承認錯誤，先和解。不管我是好是壞，你都要先理解我，愛我。我們雖然身體成熟，但心理上是嬰幼兒的心臟。學著長大成人，做善事，不要撒嬌，只是翻來覆去。繼續撒嬌不撒潑的能力和智慧。
與別人比較
看誰，比你有能力，賺錢，比你工作，性格好，比你家務做得好，比你照顧別人，比你像男人，像女人.當你被比較的時候，你是被激勵了，還是被激怒了？
5、相互懷疑
“你和誰通話？給誰發短信？和誰QQ聊天？點擊確認短信，確認通話記錄，確認QQ聊天記錄，追蹤，繼續打電話。像吃好吃的飯，倒杯水，親吻和擁抱，談論感謝等，把時間花在對方喜歡的事情上。關係就像向日葵，總是向著溫暖的陽光。
6、互相欺騙
關係的基石是誠實。欺騙破壞是最具破壞性的，因為這是對彼此的信任。騙子膽小、自私、獲利，敢於或無能，不能承擔責任或後果。絕望並不是殘酷的現實，沒有愛和支持。要相信，誠實才是王道。
