真人秀《囤积强迫症》太震撼,放不下的人生越活越窄

#心晴计划#

文/银子

美国有个火了十年的真人秀节目叫《囤积强迫症》,受访者家中大多堆满杂物,生活空间越来越窄,甚至无处落脚,更可怕的是美国至少有五百万病入膏肓的囤积者。

受访者之一比弗利太太嗜好用磁带录节目,任何节目都不放过,起先录像带只是占据一个房间,渐渐地占据了整栋别墅。

因为东西太多太杂太乱,根本无法整理,随处可见死老鼠,老鼠屎,甚至蛆虫。即便如此,比弗利仍然舍不得扔掉一盒录像带。

真人秀《囤积强迫症》太震撼,放不下的人生越活越窄

那些舍不得扔的东西起先只是占据我们的空间,慢慢影响我们的生活品质,最终让我们窒息。

除了财物,那些没法放下的人和事又何尝不占据着我们的心灵,蒙蔽着我们的双眼,久而久之夺取我们宝贵的人生体验呢?

【1】 放不下的财物会吞噬你更多财富

你有没有曾经花了五十块钱买了一张电影票,坐下十分钟发现电影百无聊赖,于是花了一个小时纠结是否应该起身离去?

又或者你买了双高跟鞋,漂亮但磨脚,不忍心处理掉,于是这双鞋常常在你眼前晃来晃去。

经济学上有一个概念叫沉没成本,代指已经付出不可收回的成本。

买电影票和高跟鞋的钱便是沉没成本,当你拿到票和鞋的那一瞬间,它就跟你没有关系了。

舍不得“浪费”的电影票会接着消耗你宝贵的时间,舍不得扔的高跟鞋接着占用你宝贵的空间。

《断舍离》里说,连自己的衣橱里不再穿的衣服都舍弃不了的人,怎么能舍弃自己的烦恼呢?

生活就是这样,我们不断地付出金钱,又总在纠结是否划算,殊不知,因为放不下,我们依然在为那些财物浪费时间,金钱和空间而不自知。

二千多年前的古希腊哲学家戴奥基尼斯堪称断舍离的鼻祖,他住在闹市区的破木桶里,天天跟人讨论哲学问题,过着物质极简,精神充盈的生活。

有一天他看见一个小孩用手在水池边喝水,随即把唯一的杯子也给扔了,还自嘲太笨了。

名声显赫的亚历山大大帝慕名而来,豪气地对哲学家说,“这世上随便一件东西,说出来,我赏给你!” 一副天下之大唯我独尊的模样。

戴奥基尼斯头都懒得抬,只冷冷说了一句,“麻烦你靠边点站,你挡到我的阳光了!”

大帝不禁心生佩服感叹道,“如果我不是大帝,我会想做戴奥基尼斯。” 戴奥基尼斯也说,”如果我不是戴奥基尼斯,我也会想做戴奥基尼斯。”

真人秀《囤积强迫症》太震撼,放不下的人生越活越窄

平日里因为财物引发的各种社会新闻数不胜数,物质生活如果能做到如此洒脱,大部分的争执矛盾就该不存在了吧。

然而,我们不是圣人,没法做到完全无欲无求,不过舍弃一、二件不常用的物件也许并非难事。

电影《搏击俱乐部》有句经典台词,那些你拥有的东西最终往往占据了你的灵魂。哪怕是金银首饰、珠宝绸帛,也逃不过死不带去的宿命,早点放下,早点轻松。

【2】 放不下的人会伤害眼前的人

电影《甜蜜蜜》里土得掉渣的打工仔黎小军在打工妹李翘的窜梭下,学英文,买股票,摆地摊,有时风生水起,有时血本无归,酸甜苦辣、个中滋味只有孤单漂泊的俩人才懂。

终于情不知所起,一往而深,可是黎小军却放不下家乡女友小婷,甚至直男癌般买了二个一样的金手镯要送给俩人,李翘伤心地提出分手跟了能帮她发财的大佬豹哥。

黎小军终于实现理想迎娶了小婷,婚礼现场再见李翘,俩人都无法释然,同小婷摊牌分手后,李翘却对落难的豹哥起了恻隐之心决意追随。

时隔多年,纽约街头,终于都没了放不下的包袱,再次相会,俩人笑得毫无保留,毫无杂念,就像歌曲《甜蜜蜜》中唱的一样,连时空也凝固了。

真人秀《囤积强迫症》太震撼,放不下的人生越活越窄

生活中总是有很多这样的人,牵挂的人太多,却又总是辜负眼前的人,放不下,拿不起,却不如电影里这般幸运,辜负了一次也许就错过了一辈子。

鲜少有人存心伤害他人,只是生活很复杂,人性很纠结,如能常常倾听心声,便知如何取舍。

电影《我的野蛮女友》中男主角牵牛和美女宋明熙偶遇后谈起了恋爱,男的呆萌痴情,女的野蛮骄横,闹出了许多啼笑皆非的甜蜜时光,可是宋明熙却突然提出了分手。

因为放不下逝去的未婚夫,眼看牵牛越陷越深,宋明熙明白如果不能处理好自己的内心,将来一定会伤人伤己。

二年后,再次相会时,宋明熙已经放下死去的未婚夫,再也不用掩盖心中的悲伤,可以心无杂念好好恋爱了。

时间是最好的止痛药,当我们不能放下那个人,不如先学着好好跟自己相处,把自己拾起来,才能放下别人。

时时打扫一下心灵,抹去落在上面的灰尘,既是对自己负责,也是对他人负责。

【3】 放不下的事会毁掉你的人生

鲁迅的作品里有个经典人物叫祥林嫂,平日里总是念叨,“我真傻,真的。我单知道下雪的时候野兽在山坳里没有食吃,会到村里来。。。”

起初镇里人还报以同情甚至陪着流泪,久而久之就只剩下厌倦和调侃。

就这样行尸走肉般生活了五年,终于还是一步步跌入深渊,活成了木刻的模样,甚至结束了自己的生命。

那些我们不能原谅自己的事情会变得越来越沉,先是让我们喘不过气来,接着把我们的背压弯,不知不觉把我们打趴在地上再难振作。

很多人一辈子总是重复着同样的苦痛,却不知道如何从轮回中解脱,直到看清了心里那些放不下的事情,人生才能真正开始。

电影《致命游戏》中男主角凡·欧顿是一个有着强迫症的亿万富翁,什么都要求井井有条,为人非常冷漠。

然而,因为太过于想要操控一切,活成了一座孤岛,妻子也离开了他,于是亲弟弟背地里为他量身定制了一款神秘“游戏”。

随着游戏的深入,他渐渐步入各种失控场面,从当众丢脸,到没钱,没房子,没身份,他总是可以找到办法让生活回到井然有序。

直到以为亲手杀了弟弟,貌合神离的唯一至亲,他才终于放弃了挣扎,从屋顶纵身一跃。

其实楼下早已摆好救护气垫,弟弟也没有真死,这一切都不过是为了治愈他童年的心理创伤,他曾亲眼看见父亲跳楼,这一不可控事件让他对把控生活有了执念。

包裹内心的坚硬的壳终于摔破后,凡·欧顿露出了轻松的笑容,再不怕敞开心扉,热情地拥抱起身边的每一个人。

真人秀《囤积强迫症》太震撼,放不下的人生越活越窄

畅销书《身体知道答案》中说,保持平衡的最高原则就是“放弃”。放弃人生的某些东西,一定会给心灵带来痛苦。失去平衡,远比放弃更为痛苦。

那些发生过的创伤并不会消失,相反,它会时时存在于我们的每一个决定中,默默地等待被发现。

那份隐隐的疼会不断侵蚀我们的心灵,不知不觉便迷失了心智。

当我们勇敢面对,拔掉那根扎在身上的刺,虽然会流血,会痛,但至少不会灌脓,腐败,落下病根,甚至危及生命。

写在最后

《老男孩》中有句歌词直戳心窝,生活像一把无情刻刀,改变了我们模样,未曾绽放就要枯萎吗?

那些扔不掉的东西,难忘怀的人或放不下的事情,会压在我们的肩上,让我们的脚步越来越沉重,离幸福越来越远。

哲学家苏格拉底说,未曾审视的人生不值得过。愿您有足够的勇气审视您的前半生,学会放下。

—————The end—————-

作者简介:大学物理教授,13年旅美经历,爱吃辣椒的湘妹子。

人生感悟:生活远比想象的丰富,人性远比想象的复杂,这足以让我如痴如醉!


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